【导读】夏琳王妃在嫁给摩纳哥亲王之前可是个游泳健将，而且还收获了非常多奖项，在2000年的时候还代表南非参加悉尼奥林匹克运动会，所以经过长期的训练，夏琳王妃的身材看起来非常强壮。可以看到照片中的夏琳王妃挽着…...
【导读】在Zara宣布全球关店铺的消息出来后，有网友误解为了Zara倒闭、...
【导读】原创内容，擅自搬运者必究！男人，想要练出六块腹肌，真的很难吗？的确，腹肌不是你想练就能练出来的。对于胖子来说腹肌的修炼会更难，因为腹肌的出现需要你先降低体脂率，再结合科学的虐腹训练，才能练出来。如果……...
【导读】我们国家地大物博，幅员辽阔，不同的地区由于风土人情的不同，造就了不同的饮食文化，不一样的地方，有着而不一样的特色美食。比如有西湖龙井，四川有灯影牛肉，湖南有辣椒酱，东北有哈尔滨红肠等等。今天...
【导读】我们常说吃炸鸡、甜食 ，喝啤酒、饮料容易发胖，那有没有什么食物是能够让我们越吃 越瘦的呢？ 当然是有的：1. 青瓜、黄瓜青瓜、黄瓜...
【导读】时间紧上班早？晚起早餐这样做，2元1盘真实惠，多吃还润肤养颜夏天是一个燥热的季节，本来平常就懒懒的小编一到了夏天身体就像瘫痪似的，动也不想动，吃饭也挑剔的很，油温高的食物吃起来浑身...
【导读】随着家庭烘焙的广泛流行，很多人都已经在家自己动手做起面包来。相比在外面买的面包，自己做大的用料足，也很卫生，吃起来比买的健康许多。当然也有很多朋友会觉得，为什么自己做的就是不如面包店里的柔软...
【导读】在你看来，哪些人能把健身练得很好？这个答案就多了去了对吧，不同的人心目中会有不同的答案。有些人觉得当兵的、以前练体育的，练健身的话基础更好，所以进步更快。还有些人觉得，年轻人、秃顶的，激素水平更高，……...
【导读】健身圈不是有这么一句话吗。“你可以不知道施瓦辛格、你也可以不知道罗尼库尔曼，但是你必须要知道巨石强森和彭于晏。”这两个人在健身圈被提到的频次，比施瓦辛格还要高。因为大多数健身玩家，都不会那么深入健美……...
【导读】这几种食物长肉最猛稍不注意就会让你变得圆润！在这个“以瘦为美”的时代，多数的女性朋友都想保持身材的匀称，这样不仅能够凸显自身的美感，也是有利于身体健康的。▼而在生活中，大多数的女性也是为了追求苗条的……...
【导读】这两夫妻厉害了，离婚了还在同一个健身房用同一个健身教练，余情未了？马伊琍文章离婚之后还共用一个健身教练，果然还是朋友；离婚之后马伊琍还给文章介绍健身教练，真是仁至义尽了！本文文字原创首发，图片来自网……...
【导读】肺部是呼吸系统的重要器官，负责体内的气体交换工作。可见肺对我们健康重要性。肺的构造就像是一个“空气过滤器”，能把大气中的氧吸收入血，并排除体内的二氧化碳，让人体保持正常的新陈代谢。...
【导读】一直以来都对传统的老面包子特别喜欢，相比之下用自制的天然酵母做包子，那更是口感一流，健康美味哟！今天我们就来制作一款家常素馅包子，各环节都是自制的。食...
【导读】6月11日，某健身中心在个人社交平台晒出了一段文章正在健身的视频，并称文章的状态越来越好了。视频中，文章身穿荧光色背心，双臂肌肉线条明显，肱二头肌十分抢眼，虽然视频中的文章后牙紧咬表情也很是凶狠，但……...
【导读】现代社会能和“发际线”一较高下的，大概也只有“熬夜”。睡不着、睡不够等睡眠问题，已经成为很多人的通病了。刷新闻、打游戏、工作……碰到周末还能有时间睡个懒觉，悲催的是遇到非得熬夜又不能及时补觉...
【导读】端午节即将到来，相信大家都要按捺不住心中的躁动了吧。端午节带来的，不仅仅三天小长假，更是代表着要吃美食了。在这么一个传统节日，我们...
【导读】 中国消费者报报道(记者李建)贝类海鲜甘旨肥浓，一直备受食客青睐。然而，如果不小心购买食用了被赤潮中有毒藻类污染的贝类，人就有可能中毒。而对这一已被权威机构证实的“舌尖风险”，大多数消费者...
【导读】糖蒜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素及人体所需的各种氨基酸、微量元素和多种挥发性硫化合物等对人体有益的物质。可以增强人体生理机能、促进新陈代谢、延缓衰老。糖醋蒜是比较受欢迎的吃法...
【导读】前几天去健身的时候，一个朋友问了我一个问题。“你觉得全身哪块肌肉最难练？”其实这种问题，我最早的时候，跟一个健身老手问过。我当时的想法是，哪块肌肉最难练，我就多注意一下，避免以后出现弱点。当时那个老……...
【导读】52岁的女人，身材能够保持到像伊能静这样的也是很少的了吧？不愧是遗落人间的天使，伊能静无论是面部保养还是身材保持都很少女！而最近的真人秀节目中，伊能静还把高龄的婆婆带到健身房，扬言婆婆，自己的这个身……...
【导读】夏天，天气越来越热，全家人的胃口也似乎发生了变化，对于肉类，表现得不屑，好像吸引不到家人的胃口，倒是喜欢喝一点清淡的汤，或者做一些酸甜开胃的家常菜。这段时间不吃肉类怎么行，那是蛋白质的来源，...
【导读】选路跑鞋，主要看你的速度，看你的脚型，你的体重和跑步目的，这些因素都和自己有关；选越野鞋，除了看脚型、看速度这些自身相关的要素，更多的是要看越野路线涵盖的路况以及当时天气，这些外部因素，使得情况一下……...
【导读】大家好我是食闻一个喜欢做美食的一个南方姑娘，很高兴又和大家见面了，无论是在南方或者是在北方的朋友对于面包我们是再熟悉不过的了，面包在我们的日常生活中是不可或缺的，特别是在北方都是以面食为主。...
【导读】毛毛压制住了变身的欲望，身体还是变成了狼人，想吃了小陆毛毛压制住了变身的欲望，身体还是变成了狼人，想吃了小陆...
【导读】超长假期后孩子宅家期间吃胖了 当心引起性早熟 终于，“神兽”们纷纷“回笼”了。孩子们可以在学校里过个快乐的六一儿童节。不过，老师们见到阔别许久...
【导读】蓝色系颜色的look在时尚圈中也占据着很强的地位，秦舒培选择的这身全蓝色套装叫人看到的第一眼就想到“清新”这两个字，因为秦舒培这身造型上半身选择的针织衫又会让其看着很有日系感，下半身一条高腰牛仔裤的…...
【导读】剧中的张馨予身穿一件深褐色的衬衫搭配黑色塑身衣，只扣几颗扣子，下面敞开，倒是有几分早前女明星们穿束腰的穿法。 对比上次钟丽缇将蕾丝塑身衣穿在白T外面她看起来瘦了不少，搭配牛仔短裤的穿法也略显低质，没什…...
【导读】鲜虾，真是一个吃不厌的食物，前些日子，几乎每周都吃几次鲜虾，每次都是做成白灼虾，原汁原味，美味得不可言喻。白灼虾时，只用开水煮就错啦，教你正确做法，可惜很多人都没有做正好今天又到市场看到一些...
【导读】奋豆半夜跑去偷看高茜睡觉，星太奇吃“压缩饼干”被锁喉?奋豆半夜跑去偷看高茜睡觉，星太奇吃“压缩饼干”被锁喉?...
【导读】在炎热的夏季，工作或者运动完来一瓶冰冰凉凉的酸奶，简直没有比这更爽的事情了。很多上班族来不及吃早餐，一杯酸奶加三明治或者酸奶泡麦片就可以轻松解决。酸奶对肠胃非常有益，好的酸奶富含益生菌，能够帮助消化……...
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