来源：发表时间：2023-05-09 16:18:19 发布：0
哈喽,又到了小编给大家答疑解惑的时间啦!很多人都有一个疑问,怀孕后还能吃山楂吗?那么孕妇吃山楂会流产吗?孕期能不能吃山楂?我们一起来了解一下吧!
孕妇吃山楂会流产吗?
山楂提取物的主要成分是国外山楂提取物的营养补充剂。它可能有助于降低血压和治疗心脏病,但它只能缓解症状,不能降低患者的死亡率。然而,由于研究数据不足,不建议在怀孕期间服用。
而且在中国市场上随处可见的普通山楂水果,目前还没有任何权威指南或文章将其作为妊娠禁忌食品。
没有可靠的文献支持山楂可以放松子宫的光滑肌,导致流产和早产。一项研究在怀孕的第1-8天或8-15天使用了大剂量山楂提取物(839mg/kg),但没有发现山楂提取物对小鼠的胚胎发育有不利影响。还有研究报道称,山楂是从乙醇(酒精)中提取的,是一种静脉注射液,用于兔子的试验,具有缓慢而持久的降血压和子宫收缩。但这是山楂提取物,不是新鲜山楂。
山楂作为一种与药物和食物同源的食品材料,在中医中记载了促进血液循环、清除淤泥的效果。此外,山楂中所含的山萜和黄酮类物质可以扩张血管,降低血压。
所以,很多人更是断定怀孕期间不能吃山楂!事实上,这种说法没有科学依据。
谈论危害是不科学的,不管剂量!
孕期能不能吃山楂?
怀孕期间可以适当吃山楂,但是不要吃太多,任何食物过量都会产生负面影响。
山楂口味酸甜,含有膳食纤维、碳水化合物、维他命C等营养成分,孕期适量食用山楂有助于缓解孕吐,增加食欲。
还有一些孕妇喜欢吃山楂制品,比如山楂饼、山楂片、冰糖葫芦等等,需要注意的是,这类食物含糖量高,要少吃。
因此,怀孕期间可以吃山楂果或山楂制品,但不能过量。
以上关于“孕妇吃山楂会流产吗?孕期能不能吃山楂?”就分享到这里啦,大家对此都明白了吗?
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