【导读】瑜伽给予的美好一半是坚持，一半是感悟瑜伽的迷人魅力只有坚持下来的人才懂，今天小编就带领给小伙伴一起领略一下……...
【导读】对跑者和想要跑步锻炼身体的人来说，5公里是一个比较常见的运动量。看上去并不远，而且不同阶段的人都能坚持做到。但有人表示，我跑完5公里需要40分钟，但别人只需要30分钟，今天小编就和您聊聊股阿奴跑步的那些事儿。...
【导读】长发披肩的她露出了自己具有辨识度的五官，一点都不逊色于明星，谈及与老公之间的爱情故事时，她更是笑容满面，两人的恩爱不言而喻。 此次谌龙在东京奥运会获得亚军，虽然有些遗憾，但对于他的辛苦，作为妻子的王适娴可谓是一清二楚，今天小编就来和各位小伙伴一起聊聊关于羽坛老将谌龙与妻子王适娴的故事……...
【导读】九月二十一日,一名女孩被困在自己的汽车内,疑似窒息;当地警方接报后赶到现场处理,对此,附近的街坊表示有听说,孩子被发现时嘴唇已发白,还吐白沫。其中到底发生了啥，请跟随小编一起去看看！...
【导读】9月22日，中央纪委国家监委网站发布消息，江苏省政法委原书记王立科被“双开”，曾经还想停播电视剧《人民的名义》，同时造谣施压《人民的名义》有关部门，下面跟随小编一起去看看这其中都发生了什么吧！...
【导读】最近,针对借佛门营销炒作的网红,打造“佛媛”人设。方面称,小红书第一时间就已经启动专项检查,清理违规笔记70篇,封禁账号3个。另外,用户在搜索“佛媛”这类关键词时,会发现网页上会出现“不真实的人,做真实的自己”的提示。究竟其中发生了啥，下面请跟随小编步伐一起来看看吧！...
【导读】九月二十一日,哈尔滨发布了这一轮疫情确诊病例的行程轨迹。这位病人曾在9月8-10日连续3天在一家名为《Sunnings》的剧作中玩。且病例2.3也曾于9月7日前往该店。究竟什么情况导致众多人确诊呢,请跟随小编一起来看看吧!...
【导读】睡觉太玩你麻麻会说你吗？小时候我们最害怕听到父母唠叨，怎么这么完了还不睡觉，在想啥呢，可是，长大后，似乎正常睡觉已经变成了一种遥不可及的愿望，今天小编就来和大家一起来聊聊熬夜那些事儿。...
【导读】所谓生活，一般忧愁一半快乐，这是很久之前小编听一位友人跟小编说过的，今天小编就来跟大家一起聊聊生活那些事。...
【导读】1月18日，越南选美小姐Co Ngan晒出自己接受访问的照片，照片里一身女强人打扮的她，靠着与72岁美国富豪结婚登上各国新闻的选美小姐，如今的确是麻雀变凤凰。在社交媒体上，她也经常晒出自己的穿搭，画风很…...
【导读】有位伟人说：“乐意工作的人，身心永远年轻，而能把工作与休息变作一种乐趣的人，是天下最聪明的人。”因此，当工作是一种快乐时，生活是甜的；当工作是一种负担时，生活是苦的。随着现代生活节奏的加快，人们的工作......
【导读】全球每年1/3食物被浪费 人类如何靠嘴守护未来？...
【导读】很多人对瑜伽的了解都是一星半点甚至是完全不了解，有不少人认为练瑜伽就是让身体变得更有柔韧性。如果这样想的话，那就大错特错了，练瑜伽的好处可不只是柔韧度这一点，接下来，就让小编我为大家介绍一下，练瑜伽……...
【导读】在健身过程中，如果说有什么动作不可缺，那一定是深蹲。这个动作被健身圈公认为“动作之王”，是练腿的王牌动作。由于腿部是身体上最大的肌群，在进行深蹲的时候，大部分肌肉和骨骼都会参与进来，就能有效起到增肌……...
【导读】什么身材最好看？也许大部分人会说纤瘦的身材最好看。这是因为在以前大家都是以瘦为美，觉得瘦就是好看。但是，这种观念在慢慢的发生改变，有一部分不再认为瘦就是美。因为过于纤瘦会显得身体不健康，呈现出了一种……...
【导读】天宫小区是一个充满了爱的小区，这里生活的人们每天都能快快乐乐的生活，这里面的二郎神与太白老仙被天宫中的其他神仙称之为天宫的活宝，是天宫中最重要的存在。生活在天宫的降龙，每天都能体验到不一样的快乐，没……...
【导读】从一定程度上讲，医生治病也是通过药物来激发和扶持人体的自愈力。人体的各个器官都有一定的自愈力，肺脏也不例外。 肺受损了还可以自愈吗？现代医学也有研究证明，笑对机体来说的确是最好的一种“运动”。大笑能使…...
【导读】服装是20世纪的复古风格，颜色饱和度高，却被网友说土。 黄玲身材娇小，选了设计感强的圆弧形纱裙，宛如老派歌星，但姿势略显奇怪，最能体现她个性的眼睛也被凌乱发型和妆容遮挡，瞬间失去灵魂。 …...
【导读】8月20日，董璇罕见在社交平台晒出一组做普拉提的美照，照片中她高扎丸子头，身穿运动小背心搭配紧身裤，做出各种高难度动作，空中一字马完成得轻松又漂亮，柔韧度真的是超好啦。作为孩子妈妈，董璇的状态保持得……...
【导读】诺贝尔生理学和医学奖双获得者哈拉尔德·楚儿·豪森对于医学理论研究中发现：当身体受到了外来侵袭或是体内产生异样情况时，我们体内本身带有的自愈系统可以帮助我们及时地恢复以及调整状态，因为它可以调动我们体内的修复能…...
【导读】前几天小仙鹤发现李健喜提热搜，当时还以为他是什么唱歌视频或者是段子上了热搜。但让十四万万没想到的是，是因为身材！原来，一个不健身的骨灰级段子手不是一个好歌手。戴着墨镜、身穿运动背心，明显的肌肉线条，……...
【导读】140斤健身悍女，人称“肌肉版霍思燕”，背阔肌比李小龙还猛说到霍思燕大家应该都是很耳熟吧，没错她就是2005年主演古装神话剧《聊斋》和《欢天喜地七仙女》2012年霍思燕生日当天，杜江霍思燕两人微博互……...
【导读】健身房大家一定都不陌生。最近，浙江杭州的王女士说，自己前段时间在健身房买了私教课，却在每次上课时被要求缴纳50元的入场费，这让她觉得很不合理。具体情况究竟是怎样的呢？01健身房买了私教课还要交入场费……...
【导读】在拍摄的王室宣传照中，苏丹后戴了一顶富有建筑风情的闪钻皇冠，化着浓妆的她看起来雍容华贵。这次苏丹后佩戴的是一顶放射状的皇冠，款式精简洋气，颇显时尚感。当时苏丹后身穿一套鹅黄色的结婚礼服，款式比较传统…...
【导读】金橘在我们日常生活中也是属于很常见的一种水果，我们只知道它比较高的营养成分，不知道它有去除口臭的功效，其实金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。 腌制类的食物盐分含量都是非常高…...
【导读】导语：在锻炼身体之前，你会先做热身吗？您对热身有足够的认识吗？实际上，热身很重要，但也很容易被人们忽视，这就是为什么有些人在健身后会出现身体损伤。至于热身运动，你知道它的益处吗？做准备活动需要做什么……...
【导读】减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好。Hi，今天又和大家见面了！前两天，冯绍峰被媒体拍到疑似中年发福的照片，在照片中，不管是突出的小肚腩，还是灰突突的头发都让人感觉老态尽显，很多网友嘲讽他从秀……...
【导读】今年6月，南宁市超美健身江南店由于经营不善突然关门被报道，当时店方答复会员，可以转到超美健身五象店进行健身。可没想到，2个月后，有会员发现超美健身五象店于8月10日竟也突然关门了。超美健身五象店的会……...
【导读】1、可以缓解老年痴呆的问题如果可以每天多做闭眼单脚站立三十秒，那么我们的身体健康也会有很大的改善，尤其是对于一些中老年人来说，每天做可以帮助缓解一些老年痴呆的问题，可以锻炼我们的大脑，促进大脑运转，可以…...
【导读】在练习瑜伽中，根据返回基本瑜伽体式，再次关心一些瑜伽体式关键点。并试着基础瑜伽体式的高級训练方式很必须。您会在流练习瑜伽中一次次的训练站起前屈，仅拜日式A就会有2次。可是您因此干了是多少思索？假如站起......
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