来源：发表时间：2023-04-12 10:51:30 发布：0
据相关统计,近年来脱发、白发的人群呈年轻化趋势,25岁至35岁的年龄段最多,占调查人数的42%。
头发是一个情绪器官
中医认为头发是一种情绪器官。伍子胥一夜白头,现在很多人年轻时就开始脱发。大部分原因是情绪异常。
中医讲的是中医「五志过极生火」,因此,要控制和调整自己的心态。
脱发也分虚实
头皮油脂溢性脱发是实的,头发发黄,容易断裂,稀疏是虚的。
产后脱发多为血虚,「发为血之余」,当然,失血的头发会掉下来。
这些都是身体发出的信号,就像汽车缺油亮灯一样,根本问题是体质是能量亢进还是虚损。
其中有遗传因素、熬夜、精神创伤、内分泌影响、营养障碍等因素。
但从根本上说,无论哪种因素导致脱发,日常的头发保养都是必不可少的。
日常头发保养
众所周知,大多数傣族人都有令人羡慕的乌发。
著名的傣族舞蹈家刀美兰女士,60多岁时仍有一头乌黑美丽的长发。
今天就和大家分享一下傣族人保养头发的情况「秘诀」——淘米水发酵后洗发水。
粳米是补中益气的好药,治诸虚百损,强阴壮骨,中医有一个方子叫白虎汤,里面用粳米平和五脏,固胃气。
粳米通常吃米饭,米饭和糯米水可以使用。
收集淘米水放入瓶中,在温暖的地方存放几天,稍微发酵,气味微酸。
每次洗发水时,将发酵好的淘米水加热,清洗头发和头皮,停留3~5分钟,然后用清水清洗。
傣族人通常用香草叶洗头,这样洗出来的头发就有香味了。
在城市里找香草叶子不方便,用淘米水洗头后也可以少用洗发水洗头,这样头发就不容易残留酸味。
这种方法取材方便,长期坚持,对防止脱发和白发早发有很好的效果。
网友经验反馈:
网友:这种方法真实有效。
十多年前,每次洗米饭,我都会把水留下来,用酸洗头。
我70岁了,白发很少。
网友:西双版纳老傣族奶奶用淘米水洗头,黑而油。
网友:好早看过类似的处方,少数民族的老人用这个,只是很难坚持。
网友:舞者刀美兰现在七八十岁了。
她的头发又黑又亮。
这么多年来,刀老师每次洗头都用淘米水洗头。
她每次收集淘米水,每次洗头都用这种水。
网友:再加点橘皮,味道不错。
网友:这是真的,我表妹是傣族,她妈妈就是这样洗头,60多岁,头发又黑又亮。
以上是小编准备的全部内容,希望对你有所帮助!
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