春暖花开想出游?这份春日公园野餐科学指南请你收下

来源:发表时间:2023-03-10 13:53:39 发布:0

 白天越来越长,气温越来越暖和,春天不知不觉地来了,是时候解冻沉闷已久的心了,带着家人或打电话给朋友,一起推车,安装食物,在公园里搭帐篷,在草坪上铺垫子,春季旅行或户外野餐。晴朗的天空,微风,鸟儿盘旋,一切都很好,与大自然亲密接触,一起享受工作之外的舒适和快乐。

 Spring野餐

 在西方国家,早期的野餐是贵族的活动,有许多礼仪和规则。

 在19世纪中期,野餐开始进入公共阶层,但在内容、服装、餐具等方面仍然非常精致。

 20世纪,野餐文化深入到工人阶级,野餐逐渐与假期、户外和放松有关。

 在中国,东晋王羲之在《兰亭集序》中提到,“这里有山峦,茂林修竹,清流湍急,映带左右。它被认为是曲水,排在第二位。虽然没有丝竹管弦的盛盛,但一杯一咏就足以畅叙幽情。”可以说,“曲水”也是一种野餐形式。

 在繁荣的唐代,唐代妇女将聚集在一起,以草地为座位,在周围插上竹竿,将裙子连接起来,挂在竹竿上,形成临时窗帘,在当地野餐,这被称为“裙战略宴”。

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 如今,几年前的疫情时代让不能远行的人们把目光放在城市的公园里,这使得野餐文化近年来迅速流行起来。

 春天已经到来,大家想野餐的心已经蠢蠢欲动了。如果你想吃一顿完美的野餐,还有很多地方需要注意。请接受这份春日公园野餐科学指南

 01

 注意饮用水卫生

 人体通过运动出汗、排尿,甚至呼吸,会不断失水,正常一天我们需要喝1500毫升左右的水,在运动、天热的情况下我们需要更多的水。

 户外的一些水看起来很干净,但很可能隐藏着细菌、卵子和寄生虫。

 除了野外露营需要学习一些净化水质的方法外,城市公园野餐最好携带足够干净的饮用水,以免影响健康,相对简单方便。

 02

 注意饮食安全

 外出野餐时,要准备一定数量的食物,尽量选择能轻松拿到的类型。

 随着温度的升高,有利于各种细菌的繁殖,使一些食物容易腐烂变质,进食后可能引起食物中毒。

 水果、蛋糕、三明治和午餐都应该防止变质。

 从冰箱里拿出来的熟食出门前要加热,然后带走。

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 一些朋友最喜欢的“自热火锅”,会在短时间内产生大量的热量和蒸汽,特别注意加热包的使用,加热包损坏不能使用,气孔不能堵塞,确保蒸汽排放,避免操作不当造成的危险。

 另外,吃饭前一定要记得洗手!

 色彩丰富的食材

 也是春日野餐拍照的好帮手!

 03

 注意多变的天气

 春季气温多变,天气不确定,提前看好天气预报,准备足够的衣服或小睡毯,携带雨具,防止雨、感冒。

 春风不要站在风中,以免感冒。

 不要坐在阴凉潮湿的地方,以免受潮。

 如果太阳很大,你也需要准备太阳镜,以避免直视太阳造成视力损害。

 04

 注意防火

 公园里有很多植物,尽量不要吸烟,孩子们不要点火玩耍,以免烟头、火星点燃花草、野餐布、塑料袋,引起火灾。

 没有烧烤服务的地方,最好不要烧烤,有安全风险,容易污染环境。

 提供烧烤服务的地方应注意风向,不要随意丢弃火种,立即熄灭余火。

 05

 注意蚊虫叮咬

 春天,植物发芽,蚊子增多,细菌繁殖,人体皮肤作为第一道屏障很容易被蚊子叮咬,野餐尽量不要去太潮湿或泥泞的地方。

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 去植物较多的地方,建议穿长裤,选择袖口、裤子紧的风格进行保护。

 提前准备好驱蚊剂等驱虫剂产品,当被蚊子叮咬时,先用肥皂水清洗,然后用花露水擦拭。

 出现红肿异常等不适,不要用力抓挠,及时对症治疗或就医,避免化脓性感染。

 06

 注意花粉过敏

 春天盛开,空气中的花粉、柳絮、灰尘和漂浮的细菌孢子都是常见的过敏原。

 随着人们的呼吸和皮肤的新陈代谢,过敏性鼻炎、结膜炎和荨麻疹经常发生。

 容易过敏的人应提前做好野餐选址,尽量避免开花,戴口罩,避免皮肤长期潮湿环境,及时保护,也可提前口服抗过敏药物,防止花粉过敏。如有瘙痒、红肿等症状,及时离开公园。

 以上是小编准备的全部内容,希望对大家有所帮助!


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