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 此前,“防窥膜伤眼”的热搜引发热议。一位网友抱怨自己用了两三个月的防窥膜,逐渐发现眼睛里什么都有黑影。那么,防窥膜真的伤眼睛吗?另外,在我们每天使用手机的过程中,有三个“坑眼”的习惯。你占了多少?

 增加防窥膜的屏幕亮度可降低30%

 防窥镜膜,顾名思义,就是防止别人窥视屏幕的手机膜。

 该膜对倾斜角度的光透过率极低,而对垂直角度的光透过率较高。

 屏幕只有30个正面和侧面°内部的可视性,从左到右30°从外面看,屏幕内容看不清楚。

 这样,用户就可以在垂直方向看到屏幕内容,而周围的人则可以在倾斜方向看到黑屏,起到阻挡周围视线、保护用户隐私的作用。

 随着手机和网络的普及,人们隐私保护意识的提高,防窥膜的应用越来越多。

 防窥膜技术的核心是采用超细百叶窗光学技术。

 通过普通的百叶窗,你可以从不同的角度观察到不同的场景。

 当人们从正面看窗户时,你可以看到全景;当人们从侧面观察时,视线被百叶窗的叶子挡住了。

 防窥镜膜的核心原理是定期缩小百叶窗叶片之间的距离。

 采用超细叶片的百叶窗层,使屏幕正视面的光线只被叶片最窄的区域阻挡,透过率最高,可见度最强。

 随着角度的倾斜,叶片阻挡的光线面积越来越大,透过率逐渐下降,屏幕逐渐变暗,可以有效防止偷窥。

 很多用过防窥膜的网友反映,贴上防窥膜后,屏幕亮度会下降,需要调亮屏幕亮度才能达到原有的视觉效果。

 这是因为防窥膜中存在百叶窗结构,只有部分屏幕发出的光线才能被眼睛接收,所以光强度会下降,用户会发现屏幕亮度比使用前暗。

 研究表明,手机屏幕安装防窥结构后,亮度降低33.3%左右。

 或诱发视疲劳,这些眼疾要小心贴“膜”

 目前还没有关于使用防窥膜是否会对眼睛造成损伤的研究,因此没有循证医学证据表明防窥膜会对眼睛造成损伤。

 然而,如果屏幕亮度太低,眼睛在看东西时会更困难,这可能会导致或加重疲劳。

 特别是当长时间使用眼睛时,这种影响会更明显。

 当使用电子产品时间过长时,眨眼次数低,也容易导致干眼症,也会导致眼睛酸涩疲劳。

 因此,在使用手机时,要根据自己的情况调整眼睛的舒适亮度,避免长时间使用眼睛。

 特别是如果你的眼睛有干眼症的症状,比如容易干燥、疲劳、在风中流泪等,就要小心使用防窥膜。

 同时,由于材料质量参差不齐,质量差的防窥膜对屏幕亮度的影响更大,也可能影响屏幕的分辨率。

 建议在购买时选择正规厂家的防窥膜产品。

 很多人都有三个伤眼的用机习惯

 长时间使用手机,我们的眼睛表面有一层由眼泪组成的泪膜。

 它的主要功能是保持眼睛湿润,避免角膜直接暴露在空气中。

 眨眼可以使泪膜均匀地分布在眼表。

 眨眼减少会导致眼泪迅速蒸发,泪膜稳定性下降。

 当我们长时间使用手机时,由于过于“专注”,眨眼次数会相对减少,影响泪膜的质量和数量,从而导致干眼症。

 泪膜的另一个重要功能是填充角膜上的一些小划痕,使角膜光滑。

 如果泪膜质量下降,看东西就会变得模糊。

 长时间使用眼睛后,你看不到任何东西,但揉眼睛或眨眼后,你可以看到它,这可能与泪膜质量下降引起的干眼症有关。

 对于有闭角青光眼风险的人来说,在黑暗中长时间看手机可能会诱发青光眼发作。

 青光眼作为世界第二大盲眼病,是不可逆视力丧失和失明的主要原因之一。

 同时,睡前长时间玩手机也可能影响褪黑激素的分泌节律,不仅容易兴奋,难以入睡,还可能影响睡眠质量。

 人体的生物钟位于下丘脑,它会根据周围环境的光线来调节我们的睡眠周期和睡眠模式。

 生物钟的节奏与眼睛接收的短波长蓝光密切相关。

 如果我们的身体在夜间暴露在太多的屏幕光下,生物钟就会被混淆,自然的睡眠模式就会被破坏。

 当你边走边用手机边走边用手机时,手机和眼睛之间的距离和方向会随时发生变化,周围的环境光也会发生变化。

 同时,手机屏幕上的内容较小,密度较高。

 为了看清楚,眼睛需要不断调整变化,容易引起视觉疲劳。

 不仅如此,边走边用手机会在很大程度上改变走路姿势,使人的步速变慢,步幅变小,很难注意到障碍物。

 从长远来看,它不仅会引起眼睛问题,还会引起颈部和背部问题,甚至引发事故。

 快速学习护眼小窍门。

 在日常使用手机的过程中,如何保护眼睛,尽量减少伤害?可尝试以下方法:

 “20-20-20”规则。

 长时间使用眼睛时,每20分钟向远处(20英尺,约6米)望20秒。

 当眼睛不能长时间使用时,20-20-20规则可以给眼睛一定的休息时间。

 适当的环境。

 首先,在适当的光环境中使用手机。

 太暗或太亮的环境光容易引起强烈的明暗对比,导致视觉疲劳。

 其次,注意屏幕与眼睛的距离,屏幕不要离眼睛太近,距离越近,越容易产生视觉疲劳。

 人眼应距离电子屏幕对角线的4倍以上。

 简单地说,它离电脑超过50厘米,离手机超过30厘米。

 最后,尽量选择大屏幕电子产品,保持相对远距离观看,可以使用投影不使用电脑,可以使用电脑不使用pad,可以使用pad不使用手机。

 热敷。

 当出现视疲劳症状时,可通过热敷缓解。用40℃左右的热毛巾热敷眼睛15分钟,通过改善眼部血液循环和睑板腺功能,可以缓解视疲劳。如果觉得麻烦,也可以用手掌摩擦生热,然后用手覆盖眼睛,也有缓解疲劳的效果。

 以上是小编准备的全部内容,希望对你有所帮助!

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