【导读】韩雪身上的这款浅蓝色的西服令她看上去更加成熟稳重，还凸显出她独立女性的魅力，气场全开，看上去非常霸气撩人。西服与高跟鞋搭配在一起后，就会使得造型更显气质，也将她的成熟小女人味凸显出来。穿上了修身连衣裙搭配上高…...
【导读】前几日，在可乐一滴都没有的环境中，约老师摇身一变，从五花肉精华，变身清瘦小伙，许多人下巴都惊掉了。谁曾想，这不是他的极限，据掘金篮球运营总裁蒂姆-康奈利透露，约老师停赛后一直保持训练，已有沙滩型男的……...
【导读】宝妈靠吃瘦了40斤，分享一道主食，建议一定要尝试一下。作为一个爱美食的宝妈，也是一名美食博主，每天避免不了的与美食打交道，很多美食博主都是越吃越胖，但是我却励志从140斤瘦到95斤，熟悉我的朋友都知……...
【导读】原创内容，擅自搬运者必究！减脂餐营养搭配不当，你很难瘦下来！比如单纯的水果代餐、蔬菜代餐、不吃主食的行为，都是比较极端的做法。很明显，这样的吃法，只会让你营养不良。你需要均衡的补充碳水、蛋白、脂肪、……...
【导读】一到夏天，出门碰见老熟人，见面的第一件事就是说：诶？你怎么又瘦（胖）了？相比于胖字，我更喜欢听到熟人说瘦，所以减肥瘦身，是女人追求一生事业。对于减肥的人来说最痛苦的就是不能随便吃吃喝喝了，很多人想要……...
【导读】想要通过跑步减肥还真的挺难的！跑步必须和饮食控制结合在一起才可以减肥。至于跑多少米可以瘦下来，那要看您的基础体重是多少？您的饮食控制情况以及跑步速度和时间。一、为什么只跑步很难瘦下来？减肥的条件是摄……...
【导读】根据丽萨母亲的介绍，丽萨自从4岁的时候就开始进行体操训练了，自从去年接触了力量训练之后，简直一发不可收拾，每天都是靠着自我激励坚持练习下去。 社长看到丽萨的身材时真的震惊了，而且非常佩服她有这样的勇气…...
【导读】夏天黄瓜别总凉拌了，教你秘制做法，10斤不够吃，脆嫩爽口真过瘾刚进入6月，已经明显感觉进入了夏天的模式，江南已经是标准的黄梅天了，时而下雨，...
【导读】最近，她就在社交平台上宣布自己怀孕的好消息，并且还提到自己因为维持好身材，拼命节食锻炼，导致7年都不来大姨妈。但在维密的秀场上，她也是非常引人注目的存在。 泰拉一度也想节食减肥，但屡屡失败，…...
【导读】玛丽毕竟是48岁的相对年轻的女士，查尔斯王子曾牵着她的手亲吻，眼神也紧盯玛丽不放，卡米拉会有些嫉妒也算正常。一次是卡米拉出席晚宴时穿过一件酒红色丝绒礼服，V领的设计其实对于她来说显得有些过于性感了，虽然用超奢…...
【导读】不知道你们对于现在范冰冰的印象是怎样的呢?虽然范冰冰现在的影视资源还没有恢复,可其凭借自己时尚领域中的地位仍旧是让自己保持得很不错的热度。最近范冰冰又靠着国内杂志封面复出一事也成功登上了热搜,相信很多......
【导读】从餐桌饮食习惯看个人涵养 五大陋习，你占几样？ 都说“饭桌上看人品”，良好的餐桌饮食习惯，往往能给人留下良好的印象。而吃饭时大声说话、刷手机、夹...
【导读】转眼6月，又到了显身材的季节了，有很多人为了减肥不吃饭或者不吃晚饭，只吃水果，尤其在这大热天还能消汗解暑，别提多爽了！但主页妞不得不说，这么吃下去，不...
【导读】有腋臭的人在饮食方面需要注意什么？下面我来给大家讲解一下： 腋臭不但影响到了人们的生活问题，而且还会影响到人们的工作问题。对于腋臭患者来说，身上有异味一件尴尬而痛苦的事情。那么，...
【导读】在很多时候,可爱的网友们在彰显自己的好身材之时,会想到各种好玩的挑战,比如当年的反手摸肚脐就引来一众明星朋友们的参与,比如当然的A4腰也同样是如此,而就是前不久,又出来一个挑战就是“翘臀不过杠”。其玩......
【导读】到了夏季这个秀身材的季节,很多已经瘦身成功的朋友们可以还是会对自己的身材表示不满意,因为瘦了并不代表身材变好,我们想要的平坦腹部、马甲线什么的也不一定会到来,所以我们还是需要进行规律的塑形训练才会帮助......
【导读】如果没有选择瑜伽岁月对你而言就是一把杀猪刀如果你选择练习瑜伽岁月对你而言就是一把整容刀没练瑜伽之前从背影看……阿姨大妈感满满练习瑜伽之后从虎背熊腰—少女背的转变没练瑜伽之前皮肤暗沉、性格脾气急躁练习瑜......
【导读】运动膝盖出现膝部损伤，该怎么预防和治疗...
【导读】杨丞琳提到这两个多月一直在减肥，因为疫情期间工作都顺延，在没镜头拍摄的情况下开始享受“马拉松式吃法”，比如麻辣锅吃完再点外送豆花，再去便利商店买东西。几乎从一睁开眼就开始吃到入睡。导致胖到人生巅峰5……...
【导读】星期一减脂餐食谱星期二减脂餐食谱星期三减脂餐食谱星期四减脂餐食谱星期五减脂餐食谱星期六减脂餐食谱星期天减脂餐食谱...
【导读】这是去年Vogue时尚基金会在纽约举办颁奖礼时的照片，照片中阿什利穿着一身蓝绿色的褶皱连衣裙，当时她的孕肚已经很大了，由于她本身的体重就是190斤，怀孕后更是200斤往上，可是她仍然穿着高跟鞋，一脸…...
【导读】大肚腩，啤酒肚，堆积起来消不下去的肚子,对整体形象影响太大了!下面7个动作，全方位消耗掉腰腹部的多余脂肪，紧实肌肉，每个动作15-25次，每天只需10分钟!开始吧!NO. 1NO. 2NO. 3NO……...
【导读】说到乙肝，或许大家印象当中，会将“乙肝大国”这个标签跟我们国家挂钩，但孰不知，近些年来，乙肝人数已经越来越少，随之而来的，反而是糖尿病这一慢性疾病，正呈现爆发式的增长。$#imgidx=00...
【导读】现今“减肥”这个词在许多女生的口中出现，女明星的身材更是许多女生心中的理想身材，前一段时间关晓彤就公开了“秘制”的减肥食谱——蔬菜三明治，来跟小编一起...
【导读】首先她这身裙装整体裸色系颜色的选择就已经让杨清柠成功的走入性感领域，此外她这身连衣裙仅仅靠着两根细带来支撑的设计更是让其自身拥有着的性感美发挥到了极致，一点不夸张的说，杨清柠靠着自己这完全看得见的少女身段就足…...
【导读】赵丽颖晒健身照，身材保持似少女，减脂三餐这样吃，不担心会长胖！自从赵丽颖生子之后，冯绍峰的嘴就没有止住笑，一家三口也时不时在微博上显示自己家庭的幸福。小宝宝可爱，看上去跟妈妈长得十分相似，眼睛却和爸……...
【导读】白米饭多加一样料，功效大不同！不仅煮饭更香更美味，还能瘦身减脂、养生防病，轻松吃出好身体和好身材！加谷物1、精白米+糙米：吃出小蛮...
【导读】詹妮弗・洛佩兹穿黑色运动装秀腹肌，手持水壶去健身房锻炼很自律詹妮弗・洛佩兹穿黑色运动装秀腹肌，手持水壶去健身房锻炼很自律詹妮弗・洛佩兹穿黑色运动装秀腹肌，手持水壶去健身房锻炼很自律詹妮弗・洛佩兹穿黑……...
【导读】减肥的快慢并不是由运动量来决定的，增加运动只是提高燃脂的效率，让你加快瘦下来而已。如果只是坚持运动，却管不住嘴，这样的话体重只会上升不会下降。因为减脂的关键在于平时的一些细节，它们才是决定你的成败。……...
【导读】中国游泳队从去年9月份就开始进入到冬训直到现在，随着东京奥运会的推迟一年举行，中国游泳队也开始狠抓体能。对于世界冠军徐嘉余来说，体重一直是困扰他的一大难题，在这次冬训期间，徐嘉余的体重最高涨了十斤，……...
2023-05-31 10:27:38
2023-05-31 10:22:23
2023-05-30 10:21:47
2023-05-30 10:15:41
2023-05-26 10:01:41
2023-05-09 16:18:19
2023-05-06 09:51:33
2023-05-04 10:11:21
