来源：减肥：东方减肥发表时间：2020-06-03 07:23:12 发布：246
说到乙肝，或许大家印象当中，会将“乙肝大国”这个标签跟我们国家挂钩，但孰不知，近些年来，乙肝人数已经越来越少，随之而来的，反而是糖尿病这一慢性疾病，正呈现爆发式的增长。
据统计，我国的糖尿病人数，已经占据了全球糖尿病人群的四分之一，而其中，糖尿病的发生，跟我们的日常饮食实际上有着密切的联系。
4个饮食坏习惯，容易招来糖尿病
1、只吃精细粮食
精细粮食是我们餐桌上的主食，尤其是现代人生活水平提高之后，粗粮吃得越来越少，这种饮食习惯实际上是不健康的。
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