【导读】对很多跑者来说，10公里是一个神圣的距离，刚开始跑的时候10公里有点望尘莫及，而坚持一段时间后，这就成了每次跑步的标配。今天小编就来和大家一起聊聊这个话题……...
【导读】下午好呀，咚妞又来提醒大家做运动啦～5月初，一则新闻将跑步机推上了风口浪尖：美国运动器械制造商派乐腾公司一款“网红跑步机”造成了70多人受伤，1名儿童死亡的事故，这不禁让大众开始怀疑机跑的安全性。下面跟随小编一起来看看吧……...
【导读】到2021年还有两个月就要过去,全球将迎来20国集团峰会和联合国气候峰会。具体什么情况呢,下面请跟随小编一起来看看吧~...
【导读】全球大型口腔设备与耗材研发制造商卡瓦集团,将在第四届中国国际进口博览会(以下称“进博会”)上首次亮相“医疗器械及医药保健”展区。作为首次参展进博会的跨国企业,卡瓦集团将携旗下卡瓦、科尔、诺保科、欧珐、......
【导读】近日,西藏奇正藏药股份有限公司推出一款升级产品——奇正弹力款消痛贴膏。该产品一经上市,备受消费者青睐,大家纷纷表示奇正弹力款消痛贴膏不仅药效出色,在使用体感方面,整体材质轻柔,清爽透气,贴敷更牢靠,是......
【导读】如今也大胆驾驭了前卫的时尚配色，虽然利落的寸头发型尽显干练，但这配色已成功让他成为全场焦点，相比以往的风格来说很有突破感。她与现任老公江耀城的夫妻相处之道更是让人津津乐道，对于前夫谢贤，狄波拉也是交往密切，下面跟随小编一起来看看吧……...
【导读】随着冬季的到来，天气变得更加寒冷了。北方的冷是物理攻击，只要多加（穿）点（点）装（衣）备（服），就可以轻松抵御冷空气南方的冷是魔法攻击，加衣服根本没用，只能靠一身正气。天一冷人就会变懒，今天小编教大家一个跑步方法，快学起来~...
【导读】如今随着健身知识的普及，越来越多的人开始注重核心的训练，拥有一个强有力的核心，会最大限度地减少受伤风险，提高运动表现。提到核心训练，大多数人第一个会想到的一定是平板支撑了，因为平板支撑是目前使用最广泛的核心训练动作之一，今天下编就来和大家一起聊聊除了平板支撑外还有没有其他的选择……...
【导读】要说什么运动方法最常见，跑步应该是当仁不让的第一名。想减肥的人，每天跑步；想健身的人，每天跑步；就算是只是为了发泄情绪，也会去跑步。不管什么年龄段，什么时间都能跑步，让它能够让更多的人参与进来。下面跟随小编一起来看看吧……...
【导读】大概很多的人应该都和我一样，接触瑜伽的时候都是从拜日式开始的，一天又一天，重复到几乎厌恶的状态，但是练习瑜伽这些年里，拜日式几乎是现在我每天都需要重复5遍左右的体式了。下面跟随小编一起来看看吧……...
【导读】有没有女生和我一样,明知道熬夜不好、大半夜吃宵夜不好,却总是控制不住自己去熬夜、去吃东西?导致皮肤变得暗沉,黑眼圈越来越严重,脸上不再像以前那样光滑白皙,现在因为常常吃烧烤、炸鸡等宵夜,时不时就会冒出......
【导读】摘要: 10月29日,河北省献县实验小学,学生在家长的陪同下依次排队入校,有序进行新冠病毒疫苗接种。中国各地陆续启动3至11岁人群新冠疫苗接种(1/4)...
【导读】 海绵蛋是化妆要用到的一个工具，可以说必不可少了。那么新买的海绵蛋要洗吗？美妆蛋的作用是什么呢？今天小编就来和大家一起聊聊这个话题……...
【导读】大家都认识杨幂吧，杨幂是很多人心中的女神！虽然她早已经晋升为辣妈，但是身材似18岁少女般，她不止有着高挑的身材和精致的脸蛋，最重要的她那双清瘦均匀，且白暂美，极其惹眼的大长腿！看着真是养眼，当然也让不少女性朋友们都羡慕不已，更是要心生妒忌，因为这双腿也可谓是能在众多女明星中脱颖而出啊，今天小编叫大家一套方法，教你轻松练成杨幂般纤细的腿，快学起来吧！...
【导读】俗话说：“脊柱有多柔韧，人就有多年轻”。可见灵活的脊柱对身体的重要性，但是现代人长期久坐不运动，很容易导致脊柱僵硬，甚至出现腰酸背痛，影响正常的工作和生活。今天瑜伽人小编给大家推荐一套瑜伽序列，可以轻松改变你的形态，快点学起来吧！...
【导读】近日，知名演员李勤勤在个人社交平台上传了一段她在健身房锻炼的视频，引起网友的关注。在健身房中，李勤勤穿着平价灰色运动卫衣和黑色长裤，搭配运动鞋，打扮朴素接地气，58岁的她扎着高马尾，从侧面看身材纤瘦，着实令人羡慕，下面请跟随小编一起来看看吧！...
【导读】是什么让当代大学生冬练三九，夏练三伏？是什么让约跑步变身约饭约会约自习之后绝佳的校园交流契机？答案是——跑步打卡！大学体育课程选择多多想要收获大学体育“完整体验”一定少不了跑步打卡这一项今天一起来聊聊关于跑步这个话题吧~...
【导读】关键词：狗狗腿软无力怎么回事狗狗腿软无力怎么回事，点进来告诉你经常有铲屎官朋友和我聊，说狗狗看起来腿软，不爱站起来，喜欢趴着，是不是生病了？铲屎官们不要慌，小编现在就跟大家聊一聊，狗狗腿软无力怎么回事......
【导读】关键词：狗狗怎么确定是骨折了狗狗怎么确定是骨折了？来一探究竟！最近小编看到不少私信在问，狗狗突然瘸了是骨折了吗？这种情况严重吗？狗狗怎么确定是骨折了呢？作为一名养狗五年的铲屎官，对狗狗骨关节等问题还是......
【导读】关键词：麦德氏麦德氏关节保健真有一套！不知道有没有和我一样的宠主，为了狗狗的健康买了很多牌子的狗狗保健品，什么麦德氏、卫仕等等保健品牌都试了个遍。而且狗狗的健康问题也分很多种，其中关节问题算是最为常见......
【导读】我们平时总说要去黑头,为黑头发愁,那么首先要搞清楚黑头到底是个什么东西,以及它表面的黑色从哪来?黑头里所含内容主要是排列紧密的角化细胞、皮脂、微生物以及它们的各种代谢物。皮肤分泌的油脂因为毛孔堵塞而堆......
【导读】天然的万岛之窝,逆龄滋养的秘诀自古以来,燕窝作为名贵的滋补营养品,俘获了人们的喜爱与青睐。伴随着国内消费结构的转变,燕窝市场迎来了黄金发展期。万岛之窝深耕滋养领域30多年,更加专注于产品的高质量,提供......
【导读】10月21日,在万千小仙女的期待下,爱诗魅ACM亮肤淡斑精华霜再次登陆李佳琦直播间,引发抢购热潮:短短十分钟,35000+支爱诗魅ACM亮肤淡斑精华霜被抢走,直播单品销售额突破700万,继9月27日首......
【导读】有很多患者对牙齿矫正存在误区,不敢做矫正,一直在忍着、扛着,变得越来越没有自信……思美齐口腔在此给予总结、分析,以消除人们对牙齿矫正的认识误区。只有人人知晓,才是医之大成。误区1:年龄大了不能矫正牙齿......
【导读】如何更科学、更有效的提升耐力，是大众跑者十分关心的问题。随着大众跑者不断成熟，很多跑者在系统训练、积累跑量、重视LSD、间歇跑等不同跑步训练方法的综合运用等方面已经做得非常不错。那么除了上述这些方法，小编再来教您一套，一起来看看吧！...
【导读】身穿黑色夹克款皮衣的郭晓茹很显个性，水钻与皮衣的搭配，将摩登感与精致感很好融合，而空气刘海则弱化了皮衣的粗犷，整个人穿上并不太违和。 生了三个娃的曾馨颖早已稳固了自己的阔太身份，下面跟随小编一起俩看看吧～...
【导读】近日，前国脚李明之子李嗣镕登上GQ运动专刊封面，此次时尚大片由国内知名摄影师掌镜拍摄，曾因高颜值出圈的他大片一出就引起了不少关注，不过争议也是随之而来。也有些网友认为运动员还是应该靠成绩说话，业务能力没达到，也是白搭，今天小编就带领大家一起来看看这其中究竟怎么一回事！...
【导读】 近些年,很多人在体检时发现甲状腺结节。秉承着“病从口入”的观点,很多朋友认为,一旦长了甲状腺结节,就离“甲亢”或者“大脖子病”就不远了,从此必须要告别海鲜,戒掉碘盐了。但你......
【导读】此次东京奥运会，她也在社交平台晒出了为师弟师妹们加油的视频，视频中她身劈一字马的画面勾起了不少人的回忆。 体操运动员出身的刘璇，凭借自己扎实的基础和不懈的努力斩获多项金牌，刷新了中国体操运动员的历史，下面跟随小编一起俩看看吧！...
【导读】2020年,一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了人们的正常生活。在这场众志成城、共克时艰的疫情防控阻击战中,中医药全程参与患者救治,在治疗患者躯体疾病、缓解患者紧张情绪等方面取得突出成效,有效降低轻症患者......
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