【导读】历时71天，全程4000多公里…… 广东东莞90后奶爸钭皓倍带着4岁女儿兜兜骑行去拉萨。 因为此事，父女二人火遍网络。 父女俩跨越山川湖海，看遍一路美景，留下难忘回忆。单亲奶爸带4岁女儿骑行进藏......
【导读】7月6日，林丹出轨事件的女主角赵雅淇在社交平台上发文，她表示自己从来没有靠林丹占过什么便宜，反而因为他惹上了骂名，同时她也请那些已婚的"苍蝇"有点责任心："外面的世界或许......
【导读】湖北宜昌枝柘坪村下起特大暴雨，村民李发葵的一栋二层楼房被洪水冲倒，一家人居无定所。谈起房子倒塌原因，李发葵称，因2016年对面被冲倒的房屋废墟一直未清理致河水改道，村里全修河提，自己房屋被漏了。 最......
【导读】7月6日早上，球星科比的妻子瓦妮莎·布莱恩特分享了自己的最新动态，她在社交平台上晒出与大女儿的写真，大女儿娜娜出生于2003年，如今17岁的她早已已经亭亭玉立，瓦妮莎配文说："我的双胞胎，但......
【导读】今天的雨！不仅是大雨！而是超级大暴雨！不仅如此狂风大作，坐在室内都可以听到外面的呼呼风声！刚刚天气也一秒变黑！上海中心气象台连发暴雨黄色预警信号和大风黄色预警信号！大风预警暴雨预警预计未来6小时内，本......
【导读】上海长宁一辆载满茅台酒的货车翻车，千余箱茅台打翻在公路上。据了解，翻车原因是货车超载，司机掉头转弯时货车侧门松动导致茅台掉落。司机的公司要求其赔偿50至60万元，司机崩溃称"倾家荡产我也赔不......
【导读】导语：自从国家推行全民健身计划之后，健身慢慢地走近我们身边。身边不少朋友健身时间比较长，现在锻炼基本都是增肌训练。那么今天这篇文章就来介绍我们的背部肌肉。一、如何锻炼背部肌肉呢?健身不管锻炼什么，锻……...
【导读】都说星二代不好当，麦当娜的女儿Lourdes Leon就有话可说了。 即便是在一起看秀，麦当娜也要撒娇般靠在女儿的肩膀上。 但随着Lourdes 逐渐成长，也许是想摆脱妈妈的影响，她也开始放飞…...
【导读】塑造好身材！今天是《5分钟热度》守护你健康的1999天健身球，又叫瑜伽球或者瑞士球。它的得名来源于它最初使用于瑞士的理疗界。原来，早在 20 世纪 60 年代，瑞士的理疗师和正脊师就开始使用这种高弹……...
【导读】近日，山能枣矿集团柴里煤矿工会主办的“关注健康 关爱生命”安全月网络健身大赛在网上火了一把。此次健身网络视频大赛以“关注健康 关爱生命”为主题，以六月安全月为契机，在做好疫情防控工作的同时，科学安全……...
【导读】目前普拉莫特已经宣布破产，据悉是做了一些不太光彩的生意，早在2019年就被警察盯上了，生意也随之无法继续。并且在女儿的婚事上也斗争了一把。既然去到了法国，女儿凡妮莎自然也想体验一把公主出嫁的架势，婚礼选择在沃…...
【导读】“不同的动作自有其独特的作用。”“没有无用的动作，只有不行的人。”这种话是至理，什么叫至理，就是没有用的大道理。如果你健身有目的，而且像更有效率的达成目的，那么你就要让训练更加纯粹。在训练纯粹化的过……...
【导读】夏天的气温一直令人捉摸不透，就算是没有太阳的阴天也出奇的热；且本来看见外面艳阳高照，一出门之后马上就雷电交加，闷热感更加的重。几乎每个夏天都会有人因为天气热而感冒发烧，不管是男女老少都逃不过，这样的感......
【导读】看这紧实的腹肌，没有长年累月的坚持，是练不出来的，三姐妹中也就属她继承了老爸史泰龙的健美身材。 大姐Sophia和妹妹Sistine长相很是相似，但姐姐更加甜美可人，圆圆的脸蛋，加上丰满的身材，着实也…...
【导读】今天一姐居然被人家生图美到扎心！？是这样，赵丽颖和黄晓明近期在筹备下一季《中餐厅》，去菜场买菜时被一堆网友拍到，128*128像素，还没滤镜！燃鹅一姐只觉得在惨无人道的生图下，阳光下的颖宝白到发光好……...
【导读】开髋开肩是初学者遇到的最常见的两个问题，而且这两个问题会伴随你很长时间。可能是这两个关节我们平时强调的比较多，而且都是分开来练习的，导致很多初学者觉得开肩和开髋不能同时进行，其实并不是这样的，瑜伽体……...
【导读】爆笑星太奇：小桂子练出了六块腹肌，奋豆就厉害了，这腹肌太容易让人误会了！...
【导读】嗨，小迷彩们！新技能又来了！国防在线【跟着兵哥学格斗】系列教程，以动图的形式，详细解读擒敌拳、擒摔、近身格斗实战拳法、正面对敌自由搏击等课目，不仅可以让你学习技能、强身健体，还能防身自卫。本期【跟着……...
【导读】前些天，我的一个好朋友给我讲了他与自己对象的故事。他们总是分分合合，在纠结之余，他很困惑，其实并没有太大问题，可就是感觉不能在一起了，他问我，如果分了两个人到底还能不能做朋友了，而且他们还同居过。在这......
【导读】夏天，很多人都在喊减肥，衣服穿得少了，肉多的地方想遮也遮不住，看见了漂亮衣服，却穿不了，所以身边有不少朋友，想在夏天瘦一下，不说瘦成一道闪电，在原有的基础上瘦一个圈，都是一件让人值得高兴的事情，可有……...
【导读】而如果在日本有人对你打手势，食指弯成一个勾状，你可千万不要以为是九块钱或者九个的意思，甚至别乱想是“抠”的意思，在日本这个手势表示扒手或者盗窃，那很有可能在提示你，所以碰到这个手势，一定要保护好自身…...
【导读】同时艾叶一般在端午的时候使用它的人比较多，将艾草挂在门前，是有辟邪的作用，这个也是端午的一种习俗，当然，延续的人好像不是很多，不过艾叶的好处是比较多的，是有着祛除湿气，抗寒症的作用，还有杀菌消炎的效果，…...
【导读】五官是父母给的，这个很难改变，而身材则是可控的，只要努力就能让身材变成自己想要的样子，这就是大多数人都热衷于减肥的主要原因。不过虽然“努力”很多人都有，但是真正减肥成功的人却很少，最主要的原因其实就……...
【导读】同样是嫁入豪门，郭晶晶被认为是真豪门，非常接地气，但是像奚梦瑶、郭碧婷，她们虽说现在嫁入了豪门，但总是会受到很多非议，认为她们并不能真正融入豪门生活，这些评价在很大程度上是受到她们平常穿搭造型的影响…...
【导读】珍妮弗还在社交媒体上发布了一张她小时候与父亲的合照，合照中比尔盖茨还很年轻，穿着白色的T恤和黑色裤子，面对镜头笑得很开心。 慢慢长大之后她便开始留起长头发，看起来也更加淑女了一些，但是青春期…...
【导读】这张照片拍摄于小女儿卡普里出生后的一段时间，科比身穿深蓝色的运动卫衣抱着小女儿，小小的女儿躺在这个巨人怀里还不及一颗篮球大。 凡妮莎还晒出一家四口的合照，她抱着小女儿搂着三女儿，大女儿也搂着…...
【导读】因为冯提莫穿的是短裤，所以当镜头扫到双腿的一刻，展现出来的腿差点让人不敢相信，而穿短裤的双腿看着就很明显了，冯提莫确实不高，而且就算是穿了高腰裤也暴露小短腿，小编看完也深信不疑，说150小编也相信。…...
【导读】暴饮暴食小心身体罢工 不建议睡前4小时内进食 夏夜，烧烤、小龙虾、啤酒等成为了餐厅的主角。近日美团公布的数据显示，6月6日至7日，北京消费季首...
【导读】按常理，为了不损害到这件裙子，可能需要一个单独的箱子来装，而为了不让裙子充满折痕，她还需要带便携式熨烫机，那么依次类推，女明星的美容仪器之类黄圣依可能也带了。她依旧是娇滴滴的，但是她对待节目的认真程…...
【导读】韭菜是我们生活中常见的蔬菜，它有着“起阳草”的称号，因韭菜中含有一定量的锌和维生素c，而锌的主要作用有促进雄X器官的正常发育，并维持精子的活性，同时可以提高生体免疫力。 枸杞对人体的作用真的很多很多…...
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