传闻中的三七粉是“金不换”到底真的假的?为何几类人要避开,吃了或等于没病找病!

来源:互联网发表时间:2021-12-16 17:28:32 发布:0

原标题:三七粉是“金不换”,但这几类人要避开,吃了或等于没病找病

 孕妇和儿童不宜服用三七粉,跟其他原因一样的孕妇期间不应服用其他药物,准妈妈在怀孕期间是一个特殊的时期,如果孕妇胡乱服用各类补品,对体内的胎儿有很大的影响,所以在孕期的女人一定不要服用三七粉。 下面跟随小编一起来看看吧!

对于那些喜欢关注养生频道的人来说,看到三七粉应该是挺熟悉的。因为它是一种很好的养生食物。有很多人传言说吃了三七粉可以保护心脑血管,也可以降压降脂,更神奇的,有的人说它还可以延缓衰老。其实不是这样的,三七粉虽然是养生很好的一种食物,但是它的作用也没有这么神奇,而且有的人也是不可以吃的,今天就跟大家讲讲关于三七粉的知识。

传闻中的三七粉是“金不换”到底真的假的?为何几类人要避开,吃了或等于没病找病!

三七粉是“金不换”,但这几类人要避开,吃了或等于没病找病

儿童和孕妇不宜服用

孕妇和儿童不宜服用三七粉,跟其他原因一样的孕妇期间不应服用其他药物,准妈妈在怀孕期间是一个特殊的时期,如果孕妇胡乱服用各类补品,对体内的胎儿有很大的影响,所以在孕期的女人一定不要服用三七粉。

虽然三七粉有着提高免疫力的作用,但是在体内的儿童自身免疫力还没有发育完善,如果长期服用的话会影响自身免疫力发育。

传闻中的三七粉是“金不换”到底真的假的?为何几类人要避开,吃了或等于没病找病!

过敏人群

自己要远离过敏原这是每个人都应该知道的常识,那么对三七粉过敏的人当然也就不能再吃三七粉了。不过我们目前发现的吃三七粉过敏的人少之又少,而用三七粉做面膜引起皮肤过敏的会相对多一点,请跟进自身情况避开三七粉。

传闻中的三七粉是“金不换”到底真的假的?为何几类人要避开,吃了或等于没病找病!

患风热感冒者

三七粉性温,有发热、咽喉红肿,痰黏或黄等风热感冒症状者服用三七粉后,可能会加重感冒症状,或致使感冒迟迟不愈。

传闻中的三七粉是“金不换”到底真的假的?为何几类人要避开,吃了或等于没病找病!

来月经的女性

生活中那些正处于月经期间的女性也不能吃三七粉,因为三七粉具有特别强的活血作用,容易造成经期紊乱,而且会让月经数量增加,会对女性身体健康造成不良影响,除此以外,那些体质较虚的人也禁止吃三七粉,他们身体不能把三七粉的有效营养吸收,而且会加重身体多器官负担。

传闻中的三七粉是“金不换”到底真的假的?为何几类人要避开,吃了或等于没病找病!

三七粉食用建议

请勿过量

一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

早上服用

早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用

服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

传闻中的三七粉是“金不换”到底真的假的?为何几类人要避开,吃了或等于没病找病!

非常感谢各位看官能在百忙之中阅读小编的文章,您们的阅读和评论是小编继续坚持创作的动力。你们的每一个评论,小编都会去非常认真地去阅读,你们提出的宝贵意见我也会虚心接受,争取每天都为大家带来更多的优质文章。让大家不但可以增长见识,还可以有个好的心情。希望您能喜欢小编的文章!

 


猜你喜欢

刚刚宣布!2021成都马拉松取消

腰腹感觉赘肉多且核心没力量?13个动作让你练到“腹部炸裂”!快来学起来!

谈谈对于肌肉知识了解程度的基本情况吧!

本文网址:http://zgymei.com/shenghuo/3732.html

声明:本站原创/投稿文章所有权归健康日报网所有,转载务必注明来源;文章仅代表原作者观点,不代表健康日报网立场;如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作删除处理。