来源：发表时间：2022-04-02 17:45:57 发布：0
夏季为什么脱发的现象更严重?夏季时常脱发的原因有哪些?脱发的原因有很多,有的是先天遗传因素,有的是疾。但是有的人一到夏季脱发就会变得异常严重，这是为什么呢?小编为大家带来了答案。
1、过度减肥。体重的急剧下降可能会导致维生素和矿物质的缺乏,使头发稀疏。多吃新鲜水果和蔬菜,通过增加运动量来减肥,脱落的头发会再次生长。
2、过度做发型。长时间烫发、染发、编辫子等。受过度物理拉伸、高烧或化学制剂的影响,发根会受损,脱落的头发不会复发。因此,美国皮肤病学会建议减少烫发次数,每次洗发后使用护发素,使头发自然干燥,每周使用吹风机不超过一次。
3、维生素A过量。美国皮肤病学会指出,服用过多含有维生素A的补充剂或药物会导致脱发。脱发的后果也是可逆的,减少维生素A的摄入,头发就会长回来。
4、缺乏B族维生素。营养缺乏导致的脱发也是可以纠正的,多吃些富含B族维生素的食物,如鱼、肉、蛋、牛油果、坚果等,不仅有利于头发健康,也会促进整体健康。
5、缺乏蛋白质。美国皮肤病学会认为,饮食中缺乏蛋白质会限制身体对头发蛋白质的供应,两三个月后脱发。因此,建议适当补充富含蛋白质的鱼、肉和蛋。
夏季脱发的原因是什么?以上是对夏季脱发原因的介绍。脱发不是单方面因素造成的,每个人都有不同的脱发原因。如果你想预防脱发,你应该首先调查你的脱发原因,找出原因并对症下药,以便更好地预防脱发。
以上就是小编为大家整理的有关 夏季为什么脱发的现象更严重?夏季时常脱发的原因有哪些?的内容,记得关注小编不迷路,带你了解更多资讯。
猜你喜欢
本文网址：http://zgymei.com/yimei/4290.html
声明：本站原创/投稿文章所有权归健康日报网所有，转载务必注明来源；文章仅代表原作者观点，不代表健康日报网立场；如有侵权、违规，可直接反馈本站，我们将会作删除处理。
2023-05-31 10:27:38
2023-05-31 10:22:23
2023-05-30 10:21:47
2023-05-30 10:15:41
2023-05-26 10:01:41
2023-05-09 16:18:19
2023-05-06 09:51:33
2023-05-04 10:11:21
