夏季为什么脱发的现象更严重?夏季时常脱发的原因有哪些?

来源:互联网发表时间:2022-04-02 17:45:57 发布:0

 夏季为什么脱发的现象更严重?夏季时常脱发的原因有哪些?脱发的原因有很多,有的是先天遗传因素,有的是疾。但是有的人一到夏季脱发就会变得异常严重,这是为什么呢?小编为大家带来了答案。

 1、过度减肥。体重的急剧下降可能会导致维生素和矿物质的缺乏,使头发稀疏。多吃新鲜水果和蔬菜,通过增加运动量来减肥,脱落的头发会再次生长。

 2、过度做发型。长时间烫发、染发、编辫子等。受过度物理拉伸、高烧或化学制剂的影响,发根会受损,脱落的头发不会复发。因此,美国皮肤病学会建议减少烫发次数,每次洗发后使用护发素,使头发自然干燥,每周使用吹风机不超过一次。

夏季为什么脱发的现象更严重?夏季时常脱发的原因有哪些?

 3、维生素A过量。美国皮肤病学会指出,服用过多含有维生素A的补充剂或药物会导致脱发。脱发的后果也是可逆的,减少维生素A的摄入,头发就会长回来。

 4、缺乏B族维生素。营养缺乏导致的脱发也是可以纠正的,多吃些富含B族维生素的食物,如鱼、肉、蛋、牛油果、坚果等,不仅有利于头发健康,也会促进整体健康。

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 5、缺乏蛋白质。美国皮肤病学会认为,饮食中缺乏蛋白质会限制身体对头发蛋白质的供应,两三个月后脱发。因此,建议适当补充富含蛋白质的鱼、肉和蛋。

 夏季脱发的原因是什么?以上是对夏季脱发原因的介绍。脱发不是单方面因素造成的,每个人都有不同的脱发原因。如果你想预防脱发,你应该首先调查你的脱发原因,找出原因并对症下药,以便更好地预防脱发。

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