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本报记者 刘波报道

2009年8月8日，乘着北京奥运会的东风，“中国全民健身日”应运而生。如今，全民健身日已走过12个年头。12年间，从最初的政府规划引导，到全民健身热潮在各地持续兴起，我国体育事业焕发出了真正惠及民众的“新生命”。

尤其是在新冠肺炎疫情防控进入常态化阶段的当下，人们愈发认识到运动健身和身体健康的重要性。全民健身的热情也伴着夏季高温被再次点燃，体育活动下沉到基层的需求更加凸显。

全民健身事业方兴未艾

2020年8月8日，全国人民迎来第12个“全民健身日”。日子越过越红火的同时，百姓对健康的需求也越来越强烈，健身逐渐成为很多人生活的“必需品”。

回顾我国全民健身发展历程，满足人民健身需求、促进全面发展，既是中国体育工作的出发点和落脚点，也是建设体育强国的根本任务。

1952年，“发展体育运动，增强人民体质”为新中国体育事业的发展指明方向，全民健身开始以运动的形式在群众中广泛发起。1995年，《全民健身计划纲要》颁布实施，发展中国群众体育事业自此有了第一份纲领性文件。

2008年，北京奥运会成功举办，中国从体育大国向体育强国稳步迈进。自此以来，从设立全民健身日，到首部以全民健身为宗旨的行政性法规《全民健身条例》实施，中国对全民健身事业的重视程度不断加深。

2014年，《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》首次提出，全民健身被作为国家和国民经济支柱性产业进行布局，并上升为国家战略。体育产业成为经济转型升级的重要力量，进入高速发展期。截至2019年，首次从国家政策层面提出促进体育产业成为国民经济支柱性产业，全民健身业成为健康中国建设的新标签。

从国家战略护航，到体育强国定向，中国全民健身事业正迎来全面深入、蓬勃发展的大好时机。通过卓有成效的顶层设计，中国人的健身意愿持续增长，国民身体素养稳步提升。根据《全民健身计划(2016-2020年)》，到2020年，参加体育锻炼的人数明显增加，每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到7亿，经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿，体育消费总规模将达到1.5万亿元。

从北国雪原到南海之滨，从跑道、健身房到公园广场，从繁华都市到田野乡间，全民健身的火热激情席卷神州大地，一幅健康中国的壮丽画卷徐徐铺展。这一历程，既是对时代呼唤和民众需求的迫切回应，也是全民健身与全民健康逐步融合，更是对体育、健康和全面小康之间规律性认识的丰富与升华。

疫情过后迎全民健身潮

与往年不同，在全民战疫的特殊背景下，2020年“全民健身日”注定被赋予新的内涵。一场疫情，让全世界都意识到了健康的重要性，而体育锻炼，无疑是主动健康最经济有效的方式。加强全民健身、增强人民体质，“全民健身日”在这样的背景下更显意义重大、影响深远。

中国人热爱运动的传统由来已久，太极拳等调理身体内部能量流动的运动方式已经流行了上千年。而今，随着疫情防控形势向好，产业发展的坚冰已逐渐融化。经历疫情期间的闯关与探索，全民健身的热情正在迸发。

今年“618”购物节期间，体育消费成绩亮眼，其中健身器材品类迎来全面爆发。京东的数据显示，6月1日至14日，杠铃、壶铃成交额同比增长分别为64%和109%；跳绳、瑜伽圈成交额同比增长均超过240%，划船机、椭圆机成交额同比增长均超50%。

买课、办卡、“吃草”是如今最受年轻人追捧的三大健身方式。现在的健身房不仅器械种类繁多，而且课程丰富多彩，人们锻炼身体有了更多的选择。自重新开业以来，郝文的健身房又恢复了往日的热闹，他告诉记者：“以前的会员大都回来锻炼了，来咨询和体验的新顾客也多了不少。经过这次疫情，大家普遍对运动和健康更关注了。”前来健身的小张也表示，疫情期间，她坚持在家中锻炼，如今回到健身“大本营”，她给自己设定了每周锻炼4次的目标。

不过，全民健身并非“全民健身房”，不同的人群可以根据自身条件，选择各种各样的锻炼方式。张先生最喜欢的运动项目是骑车，他自己常常沿着白羊沟骑行，全程10公里左右，路途中百花盛开、溪水相伴,可以尽情地享受、拥抱大自然的乐趣。

正值暑期，青少年健身培训也相当火热。家长李女士告诉记者，暑假期间，她给准备上初中的儿子报了游泳课，因为孩子平时忙于功课而疏于锻炼，假期多参与一些体育运动，既掌握一门生存本领，也可以从小就锻炼出强健的体魄。据培训学校的老师介绍，此次疫情促使很多家长改变了自己的生活习惯和教育观念，除重视孩子的文化教育外，对体育运动的投入也更加科学化、合理化。

跃动活力全民共享

各大赛事停办、健身房和体育场馆关闭……今年以来，受新冠肺炎疫情影响，中国体育产业遭遇寒冬，蓬勃的全民健身热情面临着前所未有的挑战。危机面前，从政府到企业，各方力量携手克难，以创新模式纾解健身需求、以转型升级开拓新的市场。

全民健身日到来之际，全国多地摩拳擦掌，各类示范活动更是百花齐放，区域性的群众体育活动开始活跃起来，为全民健身的热情再添“一把火”。

为迎接8月8日全民健身日，北京组织开展一系列促进体育消费活动。市民不仅可以领取优惠券购买体育运动产品，还可以到体育场馆健身，参与体育赛事活动。同时，北京街道社区纷纷组织形式多样的体育活动，倡导运动健身的生活方式，展示健康向上的生活状态。

地铁是北京主要的出行工具之一，京港地铁联合多个机构，共同开展M地铁・运动“城市徒步”活动。乘客既可以通过在地铁车站中走楼梯完成线上打卡，也可以将京港地铁所辖车站作为健步走的起点或终点进行打卡，在绿色出行、燃脂健身的同时，还有机会获得地铁出行券。

活动当天，有乘客表示，每天乘坐4号线在北京这座城市里打拼，风雨无阻。前段时间受疫情影响很少出门运动，看到今天的活动，很愿意在通勤过程中，通过走楼梯、步行的方式，简单锻炼身体、消耗热量。他也会让家人、同事一起打卡，享受健康。

京港地铁总经理邵信明表示：“我们高度关注乘客、员工的安全与健康。此次联合各方开展‘城市徒步’活动，希望传递一种健康生活的理念，也让大家意识到其实日常生活中也有很多锻炼的机会。比如在通勤中选择公共交通、少开车，在地铁出行过程中多走楼梯、少乘电梯。作为地铁运营企业，我们也将持续改善地铁出行环境、提供优质服务，引导乘客选择绿色出行方式，享受健康生活。”

除北京外，在曾受疫情影响最为严重的武汉，运动已经回到了人们的生活中。目前在武汉，篮球、足球、网球、赛车等室外体育健身场地开放率达到70%，已开放户外场地的健身参与率基本可以达到去年同期的80%；室内健身场所开放率达到40%，健身参与率约为去年同期的10%至20%。

8月8日，中国乒乓球协会与地方乒协联手，在海南、贵州、四川、山东、甘肃共同举办“战疫情、赛乒乓、保健康”活动。同日，网易足球节拉开帷幕，在广州举行的线下足球比赛吸引球迷同场竞技，并接受广州富力青训教练的现场教学。在济南，通过“全民健身+互联网”“线上+线下”等方式，选取群众喜闻乐见、小型多样的广播体操、武术、广场舞等项目，为市民带来丰富多彩的系列活动。

各种主题活动的接连开展，亦动亦静，动静结合。不同的活动、不同的形式，覆盖了不同人群，也满足了大众不同需求。

全民参与仍有待提高

相比12年前，我国健身概念的普及程度和健身人群数量迎来飞速增长。而另一方面，是目前健身渗透率还停留在较低水平。国家统计局发布信息显示，2019全国共有体育场地316.2万个，体育场地面积25.9亿平方米，人均体育场地面积1.86平方米。虽与我国自身相比已有长足进步，但与发达国家水平相比，仍具有不小的差距。

“最近连续出差和工作让我很疲惫，压力大的时候吃得又多，所以体重增加了。”在北京工作的小陈告诉记者，虽然制定了跑步计划，但他下班后坐在沙发上休息了一下，发现自己根本不想起来，就想舒舒服服地躺着，玩手机看书看电影都行，而且还找了很多不起来的理由，如今天吃得不多、最近太累需要休息、明天再跑等。小陈认为，这么多披星戴月的年轻人，这么多承担了家庭压力的工作量巨大的中年人，抽出时间去健身实在不是一件简单的事情。

对于多数工作量大、个人时间少的人来讲，保持健身习惯更像是海市蜃楼，时不时能看到，却永远触碰不到。此外，虽然近些年健身场地设施越建越多，却始终不够“解渴”。在业内专家看来，一个重要原因是政策规划与群众需求存在差距，一方面现有的健身场地设施特别是大型场馆利用率不高，另一方面群众身边的健身场地明显不足。

北京市卫生健康委员会新闻发言人、一级巡视员高小俊在接受记者采访时表示，经历了疫情，公众对身体及心理健康的重视度进一步提升。在条件允许的情况下，市卫健委鼓励公众在避免人员聚集的情况下，有序地进行运动健身。在疫情防控常态化的情况下，对公众日常生活积极、正向的引导，希望广大市民积极参与，也希望更多的企业投身到公众健康的事业当中来，切实将健康融入所有政策。

“独乐乐不如众乐乐”。一分部署，九分落实。全民健身不是一句口号，更不能成为空谈。每一个人都应享有参与体育运动的可能性，而不受任何形式的约束。在寸土寸金的城市里，满足群众多元化健身需求显然不是一件容易的事，危机中育新机，全民健身转型发展期，也是推动全民健康的战略机遇期。人人参与全民健身、合力共建健康中国的良好氛围值得期待。