来源：发表时间：2022-10-28 10:52:28 发布：0
血糖升高会出现哪些症状(血糖升高了吃什么食物最好),下面就一起来看看吧!
高血糖通常有以下症状:
1.三多一少:典型的高血糖症状,如三多一少,包括多喝多喝.多尿.多吃多减肥;
2.周围神经病变:如手脚麻木.感觉异常,属于糖尿病周围神经病变;
3.便秘:糖尿病患者也可能出现便秘,由于植物神经功能障碍,胃肠蠕动减慢;
4.视力下降:糖尿病血糖过高.晶体渗透压过高,也可能出现糖尿病视网膜病变并发症,也会影响视力;
5.糖尿病肾病:糖尿病肾病往往没有明显的临床表现。在早期阶段,只有通过尿液检测才能确定尿液中微量白蛋白和肌酐的比值。
所以说实话,当血糖高出现症状时,要注意。当血糖升高没有症状时,我们不能粗心大意,因为当症状出现时,往往会出现与糖尿病相关的并发症。病情比较严重。我们应该在病情比较轻、控制比较好的时候控制血糖,而不是等到出现症状再控制血糖。
血糖升高了吃什么食物最好
高血糖患者应注意自己的饮食,避免糖食物,高血糖患者可吃以下食物:
1.豆类食物,如大豆,.小扁豆,豆类食品中含有抑制胰酶的物质,具有降糖作用.降低甘油三酯和胆固醇。
2.芹菜是降血糖的蔬菜,富含叶绿素,有利于稳定血糖。对于糖尿病和高血压的结合.冠心病.高脂血症患者具有辅助治疗功能。苦瓜含有类似胰岛素的物质,被称为植物胰岛素。糖尿病患者长期食用可以缓解病情。注意不要空腹吃苦瓜,孕妇不适合吃苦瓜。蘑菇蛋白质含量高.低脂肪.多种氨基酸和维生素能提高人体免疫功能,具有抗癌作用。紫菜含有钾等多种物质。.碘分别有助于血糖运输,促进糖和脂肪代谢,从而有效降低血糖。
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