来源：发表时间：2025-02-10 10:21:32 发布：1
在现代快节奏的生活中,胃部健康问题日益凸显,其中萎缩性胃炎逐渐走进大众视野。广杏堂的杨俊林医生指出,萎缩性胃炎绝不是一个可以轻视的病症,它可能会对人体健康造成严重威胁。但中医有着独特的应对方法,能为不同体质人群提供一份全面的 “保胃攻略”,涵盖预防、养治和逆转各个环节。
萎缩性胃炎:不容忽视的健康隐患
萎缩性胃炎是一种胃黏膜上皮和腺体萎缩,数目减少,胃黏膜变薄,黏膜基层增厚,或伴幽门腺化生和肠腺化生,或有不典型增生的慢性消化系统疾病。与普通胃炎相比,它不仅会引发如胃痛、胃胀、消化不良等常见症状,长期发展还可能增加胃癌的发病风险。据统计,约 1%-3% 的萎缩性胃炎患者会发展为胃癌。正因如此,早期预防、积极治疗和有效养护显得尤为重要。
萎缩性胃炎的中医认识:
萎缩性胃炎属于“胃脘痛”、“痞满”等范畴,多与脾胃虚弱、肝郁气滞、湿热内蕴等因素有关。脾胃为后天之本,气血生化之源,若脾胃功能失调,则会导致胃黏膜受损,进而引发胃炎。
【杨俊林主任强调 中医“治未病”,对于萎缩性胃炎的预防,要从日常生活的点滴做起】
1. 饮食调理
饮食是预防萎缩性胃炎的关键。中医强调“饮食有节”,避免过饥过饱,少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。建议多吃易消化、富含营养的食物,如小米粥、山药、南瓜等,有助于健脾养胃。
2. 情绪调节
情绪波动过大,尤其是长期焦虑、抑郁,容易导致肝气郁结,进而影响脾胃功能。保持心情舒畅,避免过度紧张和压力,有助于预防萎缩性胃炎。
3. 生活习惯
规律作息,避免熬夜,保持充足的睡眠。中医认为,熬夜会耗伤气血,影响脾胃的运化功能。此外,戒烟限酒也是预防萎缩性胃炎的重要措施。
中医对萎缩性胃炎的养治有妙招
中医强调治疗脾胃疾病需分型【添加杨主任微信免费为您辩证分析】
1. 脾胃虚弱型
症状:胃脘隐痛,食欲不振,乏力,大便稀溏。
调理原则:健脾益气,和胃止痛。
中药调理:可选用四君子汤、香砂六君子汤等加减。
2. 肝郁气滞型
症状:胃脘胀痛,嗳气频繁,情绪波动时加重。
调理原则:疏肝理气,和胃止痛。
中药调理:可选用柴胡疏肝散、逍遥丸等加减。
3. 湿热内蕴型
症状:胃脘灼痛,口苦口干,大便黏滞。
调理原则:清热化湿,和胃止痛。
中药调理:可选用黄连温胆汤、三仁汤等加减。
切记:得了萎缩性胃炎不能坐以待毙光靠调养无济于事
杨俊林主任通过辨证施治,针对不同体质和症状,选用具有健脾益气、活血化瘀、清热解毒等功效的中药+艾灸疗法,通过艾灸中脘、神阙等穴位,改善脾胃虚寒症状,促进胃部血液循环,帮助修复胃黏膜,改善胃部环境,从而达到逆转萎缩性胃炎的效果。
日常注意事项
1. 定期检查
萎缩性胃炎患者应定期进行胃镜检查,及时了解病情变化,防止病情恶化。
2. 避免滥用药物
长期服用非甾体抗炎药、激素类药物等,容易损伤胃黏膜,应在医生指导下合理用药。
3. 适度运动
适度的运动可以促进气血运行,增强脾胃功能。建议选择太极拳、八段锦等温和的运动方式。
萎缩性胃炎虽然是一种顽固性慢性疾病,但通过中医的调治,完全可以得到有效控制。广杏堂杨俊林医生提醒大家,保持良好的生活习惯和饮食习惯,结合中医调理,能够帮助大家远离萎缩性胃炎的困扰,拥有健康的胃部。
温馨提示:萎缩性胃炎绝非仅靠日常养护就能解决的普通问题,它需要患者以积极的态度接受专业治疗。仅仅依赖调养,无法从根本上扭转胃黏膜萎缩、腺体减少等病理变化,更难以有效遏制病情的发展,甚至可能错失最佳治疗时机,导致病情恶化,增加癌变风险。唯有积极配合科学、系统的治疗方案,结合必要的养护措施,才是应对萎缩性胃炎的正确途径 。
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