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秋季补水用什么面膜好(敏感肌秋季补水要点)敏感肌是一种非常注重护理的皮肤类型,需要早期预防早期发现早期修复。

归纳说来,「敏感肌」也就是说,我们不能承受大多数健康皮肤能承受的刺激。一旦环境发生轻微变化,如进出空调房、桑拿浴、旅游气候剧变,或吃辛辣、热的食物,或有点紧张、轻微的心理变化,皮肤会立即产生非常强烈的反应。

例如,脸颊经常发红,有时感觉像心跳「砰砰砰」阵阵发热,涂抹护肤品后会稍有刺痛,甚至发痒、紧绷,就像被蜜蜂蛰一样,需要立即洗掉才能舒服。

平时皮肤不刺激时可能看起来很正常,也可能表现为发红、头皮屑、毛细血管扩张等。

敏感肌肉护理的主要原则是修复皮肤屏障,很难修复破墙,所以修复皮肤屏障需要时间慢慢重建,一般需要3-6个月左右。

敏感肌的解决方案

分年龄,找出原因

1)年轻男女(20岁)

原因:一般很年轻是过敏性肌肉,多为遗传性过敏体质,可能有特应性皮炎、哮喘、过敏性鼻炎等病史。

解决方法:

①需要去医院通过过敏原测试,尽量避免接触异常致敏物质,如动物毛发、尘螨、海鲜、热带水果等。

②这种过敏肌需要口服药物治疗。

2)后青春期(20-35岁):

原因:一般这个年龄,大多是剃须用品、痤疮药物、化妆品等引起的皮肤屏障损伤。

例如,外部痤疮药物应该是薄涂层,结果看到这么多痤疮,急于多涂层,导致局部脱皮。

突然有一天,我发现我的皮肤非常敏感。所以要正确使用祛痘药。

解决方案:

①需要做医学检查,如真菌、细菌、螨虫等,有针对性的治疗。

②避免使用不安全的护肤品或刺激性强的护肤品。因为成分很多,只能作为药物使用,处方后不能添加到护肤品中。

例如,使用可能含有激素的产品可能含有未知祛痘成分的产品,可能含有强效祛斑成分的护肤品。所以平时买护肤品一定要在专业可靠的渠道!

3)青年(36-45岁)

原因:多为皮肤病,如酒渣鼻、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎等。

解决方案:这个年龄段有敏感肌,要注意及时看医生面诊。

4)围绝经期(46-55岁)

原因:女性受激素水平影响较大,约三分之一的女性在围绝经期皮肤会变得比以前更加敏感。

解决方案:个人情况差异很大,此时仍需就医,让医生帮您做适当的调整。

修复皮肤屏障

修复皮肤屏障有两种:

1)急性期-皮肤轻度禁食,回归本源

表皮的新生周期是28天,网上也疯传了28天清水洁面可以让皮肤重生的秘诀,这当然是炒作的结果。

但在某些方面,它也是独一无二的。如果一段时间,你的皮肤特别痒,非常疼痛,不时有皮肤发烧、烧伤、不适,此时你需要尽快去看医生,同时暂时让皮肤修复。

因此,当皮肤出现上述症状时,学会「停止使用」一些产品,如防止含有乙醇、水杨酸、乳酸等成分的产品,比较「盲目开始使用」有些产品更重要。

虽然为「断食」,但要及时适度,如清水洁面后,面部仍然很紧,甚至疼痛,要灵活使用保湿霜锁水。

2)慢性期-坚持科学护肤

慢性敏感皮肤,虽然没有严重的急性症状,但稍有不慎,就会加重皮肤病。

因此,对于慢性敏感肌来说,护理已成为重中之重。

敏感肌护肤的原则是老生常谈:柔软清洁,加强保湿,注意防晒,相信大家都印象深刻。那么如何选择具体的产品呢?

敏感皮肤需要防止含有乙醇、水杨酸、乳酸等成分的配方,最好选择无精华、无色素、防腐剂少、无铅、汞等重金属产品。

一旦发现不耐受的产品,一定要立即停止使用!立即更换为缓解、镇静的产品,然后逐渐逐一试用。选择护肤品的一个主要原则是成分简单,成分表上最好不要超过10种。

1.洗脸产品

洗脸时最好使用非皂基、无泡沫、无剥落剂的洗面奶,之前推荐的是氨基酸洗面奶。

很多用户在后台询问如何知道这款洗面奶是氨基酸成分。其实有一个简单的小窍门,就是把成分变成氨基酸。「*****氨酸金属离子」,只需识别氨酸字眼即可。

例如「耶油酰甘氨酸钾」,「月桂酰谷氨酸钠」。

一些常见的氨基酸洗面奶品牌,如芙丽芳丝、百植萃、elta,宝拉珍选,优色林。

此外,丝塔芙洗面奶,虽然属于SLS类型,但制剂配方非常温和,刺激性小,敏感肌肤也可以使用。

当然,就像每个人对食物的感觉不同一样,每个人的皮肤都有不同的偏好,所以使用护肤产品后感觉会有点不同,最后选择自己的皮肤「最喜欢」的款。

2.保湿修复产品

那么,什么样的护肤品适合敏感肌呢?

我推荐的是「医用护肤品」,同时,具有化妆品和某些药物特性的产品具有日常修复皮肤屏障的功能,本质上是化妆品,但具有一定的功能和良好的安全性。

主要活性成分大多来自天然植物、矿物和活泉水,无毒副作用,能表现出一定的作用,可每天使用,

但不能替代药物治疗。与普通化妆品相比,不含色素、香料、致敏防腐剂,安全性高。

一些常见的医疗护肤品牌包括:修丽可、美帕、百植萃、薇诺娜、玉泽、绽艳、德美丝、理肤泉、丝塔芙、润百颜、艺菲等。

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