来源：发表时间：2022-06-02 14:31:04 发布：0
对于月经推迟的女性来说吃什么能催月经来?很多人都说:对于月经,又怕它来,又怕它不来,更怕它乱来,这句话想必所有女性都可以感同身受,但是就算急于希望月经降临,也不可以乱吃哦。
月经延迟不一定是怀孕,可能是月经不调,女性月经不调会引起一系列身体疾病。那么月经延迟吃什么可以催促月经呢?
月经延迟不到一周,一般属于正常现象,无需刻意治疗。如果月经延迟超过一周,并且怀孕已被排除,则属于月经不调。从中医的角度来看,月经延迟是血虚少,宫腔不能充盈,月经延迟。如果月经延迟很长时间,月经周期会变长,经血越来越少,子宫和卵巢的营养和营养不良会导致不孕。因此,女性必须及时调整月经延迟的现象。这里有九种饮食疗法。
1.桂圆肉蛋汤。
50克新鲜龙眼肉,25克干,2个鸡蛋和适量红糖。将龙眼肉洗净,鸡蛋打碎,放入锅中,用小火炖30分钟,然后倒入蛋液和红糖,搅拌均匀,煮沸。
功效:补益心脾,补益气血,温阳强身,治疗气血不调,改善面色萎黄、心悸、失眠、月经不调等症状。
2.当归羊肉汤。
羊肉250克,当归30克,生姜10克。将羊肉和当归切成块。将生姜放入锅中,加入适量的水,用慢火炖熟,加入调味料,去掉残渣,取出果汁。
功效:温中散寒,补血养血,调经止痛,主血型月经不调,闭经等。
3.猪腰核桃汤。
猪腰2个,核桃30克,杜仲30克,猪腰去白筋,和杜仲一起放在砂锅里。核桃肉,加水500毫升,煮熟,去杜仲,吃猪.核桃肉,喝汤。每天一次。
作用:温肾填精,用于肾阳不足型闭经,月经延迟。
4. 枸杞炖羊肉。
羊腿肉1000克,枸杞50克,适量调味。将整块羊肉用沸水彻底煮沸,用冷水洗净,切成块。锅里的油热的时候,把整块羊肉放在下面,用沸水煮,用姜片炒,煮成料酒锅,炒,加入枸杞,2000毫升水,盐和洋葱,煮沸,用小火煮2小时,直到羊肉煮熟变烂,调味。
功效:补肾养血,适用于肾阳虚引起的月经不调。
5.益母草煮当归蛋。
30克当归、50克益母草、1-2个鸡蛋和适量的红枣。当归和益母草用鸡蛋清洗,用大火煮沸,直到水沸腾,然后用小火煮沸30分钟。鸡蛋被取出剥皮后,把它们和红枣一起放进锅里,用小火煮20分钟。去除药物残留物,然后食用。
功效:调经止痛,适用于月经延迟引起的气血不畅、气滞血瘀。
6.猪皮冻胶。
猪皮1000克,黄酒250毫升,糖250克。将猪皮洗净切碎,加入适量水,慢炖至汁液粘稠,加入白糖黄酒。每天服用两次,用沸水冲洗,加热。
功效:养血养阴,养肾养肝。可治疗女性血虚乏力、月经延迟等。
7.蜂蜜生化霜。
当归.母草各30克;川芎.桃仁.甘草.丹皮各10克;炮姜5克,白蜜50毫升。在前七种口味中加入500毫升水,煮至300毫升,除去残渣,加入30毫升白蜂蜜收集奶油,每天服用3次。
功效:活血化瘀,温经调经,可用于月经延迟、体积小、腹痛的瘀血停滞型。
8.益母草枣汤。
红枣。母草。适量的红糖,母草和红枣冲泡干净,一起放入锅中煮熟,直到鸡蛋煮熟,然后过滤掉母草,放红糖,喝汤吃枣和鸡蛋。
功效:可治疗月经延迟引起的感冒,量少,痛经等。
9.山楂酒,红花。
红花15克,山楂30克,白酒250克。将药材浸泡在葡萄酒中1周,每次约30克,每天2次。根据酒精含量,不要喝醉。
功效:活血化瘀,可治疗月经量少、月经延迟、经血紫黑、腹痛等症状。
以上九种食材大家记住了吗?无论如何,各位小仙女一定要爱惜自己的身体,毕竟健康大过天,如果月经推迟过长时间不来,还是要去医院让专业的医生进行治疗哦。
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