来源：发表时间：2021-12-28 17:04:31 发布：0
一旦被慢性阻塞性肺疾病盯上了,不及时治疗的话,不仅肺部功能会因疾病而下降,而且还会导致其他的器官组织受伤。所以说,这种可怕的疾病一定要认真做好预防措施,当然为了预防疾病需要先了解致病因素才行。那么慢性阻塞性肺疾病致病因素有哪些呢?想知道的人,跟着小编一起来认真看一看。
慢性阻塞性肺疾病致病因素有哪些
1、免疫力低下
当人体的免疫力低下时,身体的各大系统就会受到各种致病菌的侵犯,病菌侵入呼吸系统之后,就容易导致肺部组织出现炎症,从而造成慢性阻塞性肺疾病。
2、吸烟
生活中很多人喜欢抽烟,而且烟瘾还特别大,往往喜欢抽烟的人,更容易患上慢性阻塞性肺疾病。因为香烟中含有大量的有毒物质,如焦油、尼古丁等。这些物质如果进入了呼吸系统,就容易损害肺组织,时间长了很容易形成慢性阻塞性肺疾病。
3、环境污染
环境污染在不断加重,这是导致慢性阻塞性肺疾病发病率不断提高的原因之一。环境污染一年比一年严重,从而导致空气中存在各种各样的粉尘颗粒、有毒气体等,人们在这样的环境中呼吸生活,在呼吸的过程中,很容易吸入各种的脏东西。脏东西侵入肺组织之后,肺脏自然容易受到损伤。
4、感染
免疫力低下的人,很容易被感染。比如说在公共场所的时候,有人咳嗽不捂口鼻,随地吐痰等,这些不好的行为很容易导致病毒和细菌扩散到空气中。免疫力低下的人,在这样的环境中很容易被感染。
慢性阻塞性肺疾病如何预防
1、保持室内空气清新
想要预防肺部疾病,建议要保持室内空气清新,比如说早起和夜晚睡觉之前,要将门窗打开来通风,将室内的空气与外界的新鲜空气做交换。比如说室内不能抽烟,不要烧柴做饭等。家里可以种一些绿色植物,帮助净化空气,比如说绿萝等。
2、坚持每天运动
运动可以增强身体素质,提高免疫力,而且还可以让肺功能和呼吸功能得以增强,对于预防肺病有极大的好处。注意运动要坚持每天做,而且运动时间不能低于30分钟,有太阳的时候,建议在户外运动。因为阳光下锻炼,身体能够更快热起来,有助更好地排毒。
3、注意保暖
平日里要注重保暖,很快炎热的夏季要来了,很多人喜欢待在空调房内,建议要做好保暖措施。因为冷气直吹身体,身体也很容易着凉进而诱发感冒的。感冒疾病如果没有及时治疗的话,很容易造成严重的并发症。
日常养肺该怎么做
1、食补
想要养肺建议食补,也就是要多吃养阴生津的食物,比如说经常炖煮木瓜银耳甜汤、茅根甘蔗汤、川贝雪梨汤等。此外,绿茶、蜂蜜茶等,也有助润肺,想要养肺应该常喝。
2、调节情绪
过度忧伤容易损伤肺脏,因为情绪与健康息息相关。一个人长期处于忧伤状态,会损伤肺脏的功能,造成懒言、呼吸气短等不适。所以说,想要养肺需要调节情绪,避免过度忧伤,多些笑容。
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