来源：发表时间：2021-12-28 16:53:05 发布：0
发现自己被感染之后,需要想法子保护自己,同时也是保护他人。因为艾滋病患者做好了自我保健,才能延缓病情,同时避免将病情传染给他人。那么感染HPV该如何保护自己呢?想知道就来瞧瞧。
感染HPV该如何保护自己
1、避免夫妻生活
性生活是传播艾滋病的常见途径,所以感染了HPV的患者们,要尽量避免夫妻生活。也就是有对象的人,不管是否结婚了,都要避免发生关系。因为性接触极其容易感染艾滋病,就算是使用了避孕套,也有可能会被感染。
所以说,当发现自己感染了HPV,请学会禁欲,不要与他人发生关系。这是对自己的伴侣的一种保护,也是对自己的一种保护。
2、调整情绪
感染HPV之后,患者的很容易崩溃。因为大家都知道这种疾病是难以治愈的,需要长期服药,而且不做好保护的话,很容易导致他人被感染。发现自己患病之后,往往会想要自杀,产生厌世情绪。整天懊恼,后悔自己曾经的放荡不羁。甚至整天借酒浇愁,自甘堕落。
长期处于负面情绪之中,很容易导致身体机能变差,影响病情的治疗恢复。所以说,艾滋病患者们发现自己患病之后,要正视疾病。及时调整情绪,配合医生治疗,难以自我调控情绪的话,则可以看看心理医生。通过专业的辅导,让自己走出困境。
3、及时补充营养
艾滋病患者很容易出现口腔感染的问题,进而影响进食,诱发营养不良问题。人体的运转需要营养的支撑,营养不良将会增加感染的风险,损害身体的免疫系统。
所以说,建议患者们要及时补充营养,尤其是高蛋白的食物要多吃,帮助增强身体免疫力。比如说蛋类、豆类等,都可以多吃。
4、不和他人共用物品
被感染之后,艾滋病患者们不要和他人共用物品,比如说剃须刀、牙刷等。因为一旦出血了,则容易造成感染。平日里进食,要使用公筷和公勺,保持个人卫生,能够降低感染的概率。
日常预防艾滋病的方法
1、坚持锻炼
平日里人们要坚持锻炼,帮助提升自己的身体素质,能够改善免疫力功能。免疫力提高了,才能降低被感染的概率。可以考虑坚持每天慢跑、做操、练习瑜伽等,这些运动比较常见,而且简单很容易学会。
2、远离毒品
生活一些人吸毒时,选择用针管注射毒品。而且多人共用一个针管,一旦有人感染了艾滋病,那么使用了针管的人,都容易被感染。为了健康着想,请一定不能吸毒。
3、避免不正规输血
部分艾滋病患者,是因为不正规输血被感染的。因此,日常献血、输血要在正规医院进行,不要随便献血和给他人输血。非正规医院执行这些操作的话,绝对不能献血及输血。
4、保持健康性行为
很多人患上艾滋病,都是因为性行为不健康导致的。比如说喜欢玩一夜情,选择肛交,性伴侣多等等,这些高危性行为,是造成患病的途径之一。因此,请保持健康的性行为。
猜你喜欢
本文网址：http://zgymei.com/yimei/3817.html
声明：本站原创/投稿文章所有权归健康日报网所有，转载务必注明来源；文章仅代表原作者观点，不代表健康日报网立场；如有侵权、违规，可直接反馈本站，我们将会作删除处理。
上一篇 : 白领正确饮食方法少生病这些不良饮食习惯要纠正！
下一篇 : 如何发现早期肝癌迹象！预防肝癌要趁早需要注意哪些
2023-05-31 10:27:38
2023-05-31 10:22:23
2023-05-30 10:21:47
2023-05-30 10:15:41
2023-05-26 10:01:41
2023-05-09 16:18:19
2023-05-06 09:51:33
2023-05-04 10:11:21
