男性更年期症状有哪些(男性更年期症状该如何缓解)

来源:互联网发表时间:2022-12-08 10:03:18 发布:0

 男性更年期症状有哪些(男性更年期症状该如何缓解),下面就一起来看看吧。

 男性更年期症状有哪些

 男性更年期是指男性从中年到老年的特定时期,其中大多数从40~55岁开始。典型症状包括以下几个方面:

 1.生理体能症状

 身体素质和精力下降,容易疲劳、食欲不振、便秘或腹泻、骨关节疼痛、肌肉含量和肌力下降.经常感到腰酸腿软、阴毛脱落、腹型肥胖等。

男性更年期症状有哪些(男性更年期症状该如何缓解)

 2.心理症状

 精力不集中.记忆力减退,性情急躁.易怒、多疑或感情淡漠,悲观失望,对生活失去热情。

 3.神经系统症状

 可有呼吸不良、局部麻木或刺痛、四肢冷、部位疼痛或皮肤蚂蚁感;植物神经功能障碍主要是心血管症状,如心悸.心前区不适,血压波动,头晕耳鸣,眼前有黑点,潮热.阵汗;失眠等神经衰弱表现,.少寐多梦.易醒、健忘、反应迟钝等。

 4.性功能下降

 性欲减退.性活动减少、勃起功能障碍、性高潮及性欲下降、射精无力、精液量减少等。

 男性更年期症状该如何缓解

 有些男性只表现为一两组症状,有些男性症状不典型,往往容易被忽视,加速男性衰老,甚至引疾病,所以我们必须注意男性更年期。

男性更年期症状有哪些(男性更年期症状该如何缓解)

 男性更年期通常是指中老年男性雄激素水平下降,导致体力下降等多系统症状.睡眠不佳.记忆力衰退.食欲不振,性功能下降.性欲减退.勃起功能减退等,可在医生的指导下通过一般治疗.心理治疗.缓解药物治疗。

 1.一般治疗:男性更年期人群在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠时间,避免熬夜.过度劳累,合理规划饮食,可以多吃羊肉.韭菜.板栗等食物,减少生冷食物的食用,并根据自身情况适量运动,保持心情愉快;

 2.心理治疗:男性更年期人群可能会紧张.焦虑.易怒情绪,建议培养各种爱好,分散注意力,发挥缓解情绪的作用,必要时可去心理科,寻找心理医生和心理治疗;

 3.药物治疗:患者可根据自身情况选择药物治疗,如使用十一酸睾酮软胶囊控制激素水平,失眠.可选择使用朱砂安神丸.当有腰膝酸软等症状时,可选择桂附地黄丸等。

以上的这些就是关于男性更年期症状有哪些(男性更年期症状该如何缓解)的全部讲解了,希望对你们有所帮助。

猜你喜欢

腺性膀胱炎是什么原因引起的(腺性膀胱炎该如何进行治疗呢)

肌肉劳损的症状有哪些(肌肉劳损的解决方法是什么)

腰肌劳损的症状有哪些呢(腰肌劳损该如何进行治疗呢)

本文网址:http://zgymei.com/baike/5646.html

声明:本站原创/投稿文章所有权归健康日报网所有,转载务必注明来源;文章仅代表原作者观点,不代表健康日报网立场;如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作删除处理。