来源:减肥: 瘦身发表时间:2020-08-18 13:41:32 发布:325
瑜伽初学者往往有很多,
“神奇”、“有趣”、“奇葩”的问题,
分分钟可以让瑜伽老师哭笑不得,
你还记得你第一次上瑜伽课时,
向老师提的第一个问题吗?
“老师,练瑜伽多久能下一字马?”
“老师,练瑜伽能减肥吗?”
“老师,练瑜伽能瘦腰,瘦腿吗?”
“老师,摊尸就不用了吧,我想睡会儿……”
每次面对这些神问题,老师们都最无语。
抱歉,我只是瑜伽老师,不会变魔术。
每个人的身体条件,健康状况,练习程度都不同。瑜伽老师,不能直接给想要的结果,给的只是日复一日循环往复的教习,你想要的答案全都在你每天的练习里。
或许,你厌倦老师的不解风情,千变一律。
或许,你厌倦老师每一次善意的提醒,劝你不要强迫身体。
或许,你认为自己很厉害,看见别人能做的,总想去超越攀比。
抱歉,我只是瑜伽老师,如若看见你受伤,咒骂瑜伽不好,比指责我教的不好,更加令我心痛。
不懂瑜伽的朋友,想从瑜伽索取。
初练瑜伽的朋友,想凹各种造型。
练了一段时间的朋友,想征服各种难度体式。
但对于瑜伽老师来说,只有科学安全的教学生练习瑜伽,认识瑜伽,改变错误的习惯,才是老师想做的。
瑜伽老师,不怕教习的辛苦,不怕学习的劳累,怕的是提醒了一百遍之后,你依然我行我素,无动于衷。
如果,你爱你的瑜伽老师,请多给她一些理解和尊重吧!请多按照她的指导来练习。不要让老师们怀疑自己的能力,内心存在挫败感。
每个人都有想得到的东西,可世界上没有美少女的魔法棒,哆啦A梦的百宝箱,想要得到,唯有靠自身的勤勉和努力。
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