来源：发表时间：2022-11-09 10:07:43 发布：0
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跷二郎腿到底好不好
交叉双腿通常对身体不好,可能导致腰肌劳损.腰椎间盘突出症和膝关节疾病。如果长时间交叉双腿导致身体不适,建议去骨科诊所,骨科医生将协助患者完成诊断和进一步治疗。
1.腰肌劳损:跷二郎腿容易导致一侧腰肌受力过大,时间过长会引起腰肌劳损,如腰痛.腰部酸胀.腰部无力等临床表现。对于长时间坐着的工人,症状比较严重,建议定期改变姿势,避免久坐,防止症状复发;
2.腰椎间盘突出:长时间跷二郎腿也会导致腰椎退行性改变,导致髓核突出压迫神经,导致腰痛.腰椎活动受限,可累及臀部.下肢,引起放射痛.肢体麻木.下肢跛行的严重临床症状也可能导致腰椎侧弯,使腰椎间盘突出症进展更快,采用CT或核磁共振等检查,可进一步诊断;
3.膝关节疾病:如膝关节炎,长期交叉腿会导致膝关节压力,影响膝关节血液循环,但也会加重关节软骨的退行性改变,可导致膝关节关节炎。患者会有膝盖疼痛.肿胀.活动受限等表现,负重行走时症状更明显,休息后症状会有所缓解。
跷二郎腿会导致脊柱侧弯吗
如果你经常交叉双腿,你会弯曲脊柱。交叉双腿会使双腿受力不平衡,身体会像对方一样无意识地转动,导致脊柱侧弯。交叉双腿会使我们双腿的血液流动缓慢,降低血液流动程度。交叉双腿时,肌肉会受到一定程度的挤压,这可能导致动脉曲张等问题。建议患者注意这些问题,随时控制自己,纠正后会发生变化。
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