来源：发表时间：2022-09-16 10:04:49 发布：0
经期能吃榴莲吗(经期能吃榴莲吗 有什么好处)榴莲是水果之王。榴莲性热,营养丰富。榴莲最大的特点是味道浓郁。喜欢吃的人会觉得很香,所以榴莲也受到很多人的喜爱。有一天,我的同事和你分享了一块榴莲,但你正处于月经期,但我不知道你现在是否能吃。所以今天我们来讨论一下月经期间能不能吃榴莲。
月经期间能吃榴莲吗?
女人来月经可以吃榴莲。榴莲能缓解痛经,榴莲气味强烈“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,榴莲因其营养价值高,常被用作患者和产后妇女的补品。榴莲性热,能促进血液循环,缓解痛经,特别适合痛经妇女;还能改善腹部感冒症状,促进体温升高,是冷体质的理想补充;此外,榴莲壳和猪骨汤也是传统的民间饮食秘诀。同时,提醒大家,榴莲虽然有很多好处,但不能一次吃太多,否则很容易导致身体干热,也会因为胃不能完全吸收而引起“上火”。吃榴莲的时候,不妨喝点淡盐水,或者多吃点水果来平衡,比如梨、西瓜等,这样可以很好的消除干热。榴莲最好的搭档叫榴莲“水果皇后”山竹,它能降伏“水果之王”保护身体免受火灾伤害。榴莲适用人群:病后和产后妇女可用于滋养身体;糖尿病患者忌食,肾病和心脏病患者慎食。榴莲应避免与以下食物同食:酒、山竹等。榴莲不能和牛肉、羊肉、狗肉和海鲜一起吃。因为这些食物都是干热的东西,一起吃会生气发炎,或者因为生气而引起其他疾病或者诱发以前的疾病。
经期吃榴莲有什么好处
榴莲可以在月经期间食用。榴莲是一种性热的食物。它能促进血液循环,散寒,缓解痛经。特别适合痛经困扰的女性食用,改善腹部寒冷症状。榴莲能促进体温升高,是寒性体质患者的理想补品。榴莲的营养价值很高。经常食用可以强身健体,健脾益气,补肾壮阳,温暖身体。
榴莲有开胃、促进食欲的作用,膳食纤维能促进肠道蠕动。所以你可以在月经期间吃榴莲,在月经期间不要吃冷、辣、刺激性的食物。
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