来源：减肥：东方减肥发表时间：2020-05-13 08:13:01 发布：701
假如要问中国人最重视的器官是哪个的话，我想一定是肾脏。肾脏的主要功能是代谢体内的毒素和废物，并调节内分泌。假如肾功能受损，很容易患肾病。肾功能不全不仅与不良生活习惯有关，还与饮食密切相关。因此，十有八九患有肾脏损伤的人是那些饮食不良的人，尤其是经常吃一些伤肾食物。假如摄入过量，很可能会患上尿毒症。
这5种食物不可过量食用，否则会增加肾脏负担！
1、海鲜+啤酒
海鲜和啤酒，夏天快到了，在小吃摊点海鲜和喝啤酒真的很酷，但是你知道这是最有害的吗？因为海鲜和啤酒会产生过量的尿酸、尿素氮以及其他代谢废物，增加肾脏排泄负担，从而对肾脏造成实质性损害。因此，不要为了满足一时的食欲，而让你的肾脏遭受或多或少的伤害。
2、豆腐吃太多
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