血糖高是什么原因引起的，了解原因，降糖更快

来源：发表时间：2023-06-16 15:53:39 发布：0

随着人们生活水平越来越高、物质条件越来越好,随之而来的慢性疾病也开始困扰着人们,特别是高血糖,根据国际糖尿病联合会的糖尿病分布图,中国是世界上糖尿病患者最多的国家。高血糖悄悄“隐藏”在人的身体中,平时不易察觉,而不加以控制,又会引起各种各样的并发症,严重的时候甚至会威胁生命,所以在平时,我们更需要了解血糖高是什么原因引起的,才能更好的控制血糖,拥有一个好身体,据百度健康,血糖高主要由4大原因引起:

1、不健康的饮食习惯

很多人的饮食习惯损害着身体,主要是不健康饮食和不节制饮食,长期大鱼大肉,爱吃烧烤、火锅及大量的甜食等,不爱吃水果蔬菜,如果饮食不节制,在一段时间内吃很多含糖量较高的食物,长期单一的高热量饮食结构,也会造成血糖升高,同时,在血糖检测前大量进食甜食及高糖淀粉类食物,也会导致短时间血糖快速升高,因此应该隔段时间再检测血糖值。

2、情绪波动大,容易激动

焦虑、愤怒、高兴、悲伤等情绪也会引起血糖血压升高,过度的激动情绪刺激着肾上腺素的分泌,从而引起高血糖,特别是一些人情绪波动大,大喜大悲,其实对血糖血压都有影响,如果近期发生影响情绪的事情,最好等情绪稳定后再监测血糖。虽然生活不易,但也建议大家保持一个平和的好心态。

3、疾病对血糖高的影响

冠心病、甲亢、高血压、肝病等疾病也会对血糖有所影响,也容易引起血糖的升高,如果在检查过程中发现血糖数值偏高,一定要了解自己的血糖高是什么原因引起的,这样才能避免误诊,如果是基础疾病,需谨遵医嘱积极治疗,这样才能及早预防对症治疗,基础疾病得到有效控制后,血糖自然也会恢复到正常值。

4、药物也会影响血糖值

在我们日常生活中,用到的一些药物也会引起血糖升高,如避孕药、糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、异烟剂等药物,长期服用也会导致高血糖的情况,因此每日做好血糖监测是必不可少又至关重要的一件事,可以避免血糖过高引发的其他疾病。但很多人又觉得检测血糖很麻烦,还要每天都扎手,不妨在家里备上一台三诺爱看动态血糖仪,不扎手指测血糖,无须校准,通过硬币大小传感器,每3分钟测出血糖值,持续监测长达15天,并向智能手机提供数据,还具备异常风险预警、个性化设置血糖提醒范围、智能健康管家等功能,为患者提供控糖建议,辅助患者进行健康管理,非常的智能便捷。

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