来源：发表时间：2021-09-06 11:54:01 发布：0
听说酵素能帮助到减肥人群快速拜托肥胖烦恼,究竟是真是假,小编这就带领各位小伙伴去一探究竟?
众所周知,目前市面上有众多酵素产品,大多都以减肥瘦身为卖点,常见的说法是:酵素中含有大量脂肪分解酶,可以有效促进脂肪分解代谢,加速燃烧体内脂肪,并将多余脂肪排出到体外,改变易胖体质,从而对身体起到健康减肥的作用。
那么,酵素真的像某些商家宣传的那样具有神奇的减肥功效吗?今天,小编在这里必须要特别强调一点:酵素不等于减肥药,单纯只依靠酵素减肥可不行!
很多人对于酵素都陷入一种认知误区,以为酵素喝进去就排,吃进去就瘦。于是乎在许多消费者的印象中,酵素便成为了排便药或是减肥产品。
其实这种认知是错误的,这些宣传只是单纯放大酵素的一个特性,却导致人们忘记了酵素本质及其他作用。
什么是酵素?
人体内的酵素是生命的原动力,也是身体的清道夫,是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必需物质,可以增加吸收,促进排泄等。
如果人体内酵素含量不够,活性不够,食物就无法被分解,人体不但无法吸收到所需养分,反而因食物消化不完全,产生中间代谢产物,形成大量体内毒素。因此,体内酵素存量同我们的健康状况息息相关,当我们缺少酵素时,身体就会表现出如肥胖,免疫力差,肌肤状态差等亚健康现象。
而我们食用的酵素是以动物、植物或菌类等为原料,经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分的可食用产品,富含消化酶、维生素、矿物质及人体所需的微量元素。
随着年龄的增长,相当一部分人会出现体内酵素含量不足的情况,一旦酵素含量不足,健康就会随之出现问题,因而补充酵素产品是保健养生的一个重要手段之一。
补充酵素产品可帮助我们改善身体问题,排除体内毒素,促进新陈代谢,促进消化,抗衰老,增强免疫力等,服用酵素就像使用其他保健品一样,是需要长期坚持才能看到效果的,通常以两三个月为一个周期。
所以说,酵素不是药物,而是一类健康食品,不能直接用于疾病的治疗,也不是专门只针对于减肥的。
酵素改善肠胃功能,疏通肠道。当人们食用酵素后可以发现肠胃改善了,肠道也通畅了,人的饮食也就变得规律了;饮食规律了,吃饭消化吸收就会更好,那么吸收同样的热量,喝了酵素之后就会比喝酵素之前要吃的少了,这样饭量无形之中在减少,并且体内存留的垃圾也变少了。
此外酵素能清除血液中的有毒物质,使血液正常循环,血液循环更加顺畅,人体就不会轻易积累脂肪和垃圾,这样的话食用酵素的人也就自然而然地瘦下来了。
长期服用酵素可以有效减少身体内水分堆积,因此,浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的瘦身法。
酵素减肥不同于其他传统减肥产品,不采用特别手段,也不用特别节食挑食,只要定时定量,坚持长期服用,就会把多余的脂肪燃烧掉,并有效抑制人体对脂肪的吸收,有效率在95%上以上!
酵素有效加快人体新陈代谢,瘦身纤体效果明显,更重要的是坚持吃,不反弹。
酵素,均衡营养,减肥成功不会造成任何副作用!
以上就是小编为各位小伙伴介绍的关于酵素是否能起到减肥效果的全部内容。
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