来源：百科：健康常识发表时间：2020-05-30 08:00:28 发布：442
5月28日是全国爱发日。每个人都想拥有一头靓丽的头发，但有时却事与愿违，干枯、毛躁的发质和脱发、白发让人烦恼不已。为什么头发会出现这种问题？怎么做才能更好地改善发质？
把洗发水直接往头上抹会造成脱发？
有人说，把洗发水直接抹在头上，其成分未经稀释就与头皮直接接触，会刺激到头皮，从而影响头发生长导致造成脱发。其实这个说法是不科学的。一般情况下，如果是通过正规渠道购买的合格洗发水，都是在国家规定的安全标准范围内的，不用担心洗发水的原始浓度存在“刺激性”的问题。
经常洗头容易脱发？
在每次洗头、吹头发时，掉的头发就会比平时多，有人就说经常洗头会加快脱发。其实，洗头本身是不会导致脱发的。如果你的头发属于健康的状态，洗头时掉的那些头发属于正常脱落。不过，在洗头时要注意水温，最好选择温水，一般建议2-5天洗一次头。
用生发洗发水洗头能生发？
洗发水的配方成分是洗涤剂和添加剂。其中，洗涤剂是其主要成分，为洗发水提供洗涤和发泡作用，用于清洁头发，或使头发变得亮丽一点；添加剂是洗发水的辅助成分，为洗发水的色、香等感官效果及良好的使用感、稳定性、特殊功效性提供良好的保障，但并没有生发的功能。再加上毛发由三个部分组成，分别是毛干、毛根、毛囊，洗发水只对头发外部起作用，也就是一般人看到的头皮表面上的毛干部分，但并不会对毛根、毛囊，也就是生成毛干的地方起作用。
烫染发会引起脱发？
使用合格的烫染发产品进行烫发、染发，一般不会直接引起脱发，也不会加重脱发。因为烫发、染发主要是通过刺激毛干，改变其形状和颜色，一般不会影响毛囊。但经常烫发、染发会对毛发角质造成不可逆的损伤，所以爱美的小伙伴最好到正规的理发店进行美发，同时也要尽量降低让发染发频率。
吃黑芝麻真的可以生发、黑发？
很多人认为，吃黑芝麻可以生发、黑发，大概是认为黑芝麻中的黑色素成分在起作用。黑色素是健康头发不可缺少的成分，黑芝麻中也确实含有黑色素等活性成份，但是，这些黑色素进入到人体后并不能被人体利用。人体黑色素的来源是黑色素细胞，是由体内的酪氨酸经过一连串化学反应所形成。
头发从黑变白是一种不可逆的状况，而且很多人长白头发是因为基因遗传，原本就不容易改善。
另外，头发的生长主要看毛囊是否还具有生命力，具有生命力的毛囊可以吸收到食物中的营养，让头发加快生长，如果毛囊因为某种原因坏死，便很难吸收食物中的营养促进长发了。
多梳头发有助于生发吗？
答案是没有。经常梳头发能加强对头面的摩擦，能对头皮上的头皮屑以及脏东西起到清洁作用，可以疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，牢固发根，防止脱发；能聪耳明目，缓解头痛，预防感冒；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病的发生；能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。梳头发也需要合理适度以及正确的方法，过度梳头发或者梳头发用的力度太重，梳子的材质不对、或者梳尖过度尖锐，有可能会对头皮过度的摩擦，伤害到头皮。（综编自安安网）（记者果君）
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