来源：减肥：东方减肥发表时间：2020-05-20 07:40:24 发布：860
40岁女性多吃3种食物，补充营养、滋润肌肤，越吃越年轻！
葡萄
葡萄不仅是健体益寿的滋补佳品，也是对肝炎患者起到食疗作用的水果之一。葡萄中含有的葡萄糖的元素能够帮助人们缓解疲劳，提高新陈代谢能力，如果你有低血糖的症状出现时可以吃一些葡萄，葡萄糖能够很快的被人体所吸收，所以能够缓解低血糖的症状。
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