提前衰老怎么办?多吃这种食物!让你重返18岁

来源:减肥:东方减肥发表时间:2020-04-24 09:00:48 发布:725

随着年龄增长,我们身体的各个器官、组织、生理功能都会发生一定的改变,例如反应能力降低,抵抗力下降,阴阳失调,脏腑亏损,精气神虚衰,气血失常,容易患病等等。这些就是我们所谓的“衰老”。

提前衰老怎么办?多吃这种食物!让你重返18岁

“衰老”可分为两类:生理性”衰老和“病理性”衰老

“生理性”衰老指的是成熟期后出现的生理性退化过程,“病理性”衰老则是由于各种外来因素(包括各种疾病)所导致的老年性变化。

提前衰老怎么办?多吃这种食物!让你重返18岁

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