来源：减肥：东方减肥发表时间：2020-04-03 14:09:01 发布：543
排毒养颜是个全民话题，无论任何年龄段的人群都需要排毒，对于女性来说就更是一门必修课了。排毒养颜的瑜伽也许就是你们最好的选择，从拉伸中排毒养颜，不用担心任何副作用。
血液循环是人体将毒素排出体外一个重要的途径，而气血不通容易让都市人面色暗沉，体弱多病。小编给大家推荐睡前排毒瑜伽4式，让大家能够排出毒素同时美容养颜，练出好皮肤，就算素颜也能满面红光。
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