德云社烧饼与比基尼女神同框,这身材谁能抗得住?

来源:减肥: 瘦身发表时间:2020-07-27 09:17:12 发布:828

说起德云社减肥成功的人

估计大家第一时间想到的就是郭麒麟

毕竟短短1年时间减了70斤

从个喜庆的小胖砸

减到现在这样

实力不可小觑

德云社烧饼与比基尼女神同框,这身材谁能抗得住?

可是

大家不知道的是

德云社论起身材

还要看烧饼

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穿上大褂站在台上是个相声演员

但脱了衣服

结实的胸肌、清晰的腹肌、粗壮的麒麟臂

这身材如何?

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说起烧饼

现在在德云社里这身材也算是夸张的

但你不知道的是

曾经的烧饼

胖的也够可以

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烧饼真名叫朱云峰

他和岳云鹏,张云雷

都属于“云”字辈

是郭德纲在早年收的

为数不多的“儿徒”之一

备受郭德纲喜爱

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大家都知道

能在德云社混出点儿名堂

没点体重还真压不住

你看小岳岳、孙越

还有曾经的杨九郎、张九龄、王九龙

个个都是“重量级人物”

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当年的烧饼

也是名副其实的“重量级人物”

体重一度飙到230斤

那吨位

压场子都是绰绰有余

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有句话不是说么

想要让观众记住你

总得有个人设

所以呀

他给自己的“人设”就是

德云社的"主食男神"

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结果

烧饼这嗓音天生沙哑

自身条件不如别人

长相还差强人意

反倒是青年油腻样儿经常被人调侃

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眼看着身边的师兄师弟都火了

自己却一直不火

烧饼心里也实在不好受

于是

烧饼开始考虑起了“转型”

既然长的不帅

但至少干净健康的状态

观众看了会舒服一些

也算是一个“敲门砖”吧

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从那一刻下定决心的烧饼

开始了自己的健身道路

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他给自己制定了运动计划

一周要练4~5次

除了跑步、骑车等有氧运动

还加入了大量的硬拉、卧推、深蹲等

复合力量训练

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刚开始健身那叫一个苦啊

从来没运动过的烧饼

哪儿遭过这罪啊

经常有放弃退缩的冲动

为了自己能够坚持下去

他还了一张分期付款的5年健身卡

每次付款都让自己肝疼

“钱都花了,能不坚持吗!”

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这一下

他还真把自己和健身房绑在一起了

只要没有演出的时候

就泡在健身房里

就差连床都搬到健身里了

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每天力量、有氧

还真是雷打不动

杠铃弯举

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引体向上

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硬拉

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烧饼不光练的狠,练的勤

吃的也够克制的

没健身前的烧饼

那是烧烤摊儿常客

撸串,啤酒,大肥腰子

为了减肥的烧饼

你看看他都吃啥

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有自制力的人果然可怕

经过一段时间的努力

再次出现在大众面前的他

已经是另一副面孔

不仅减掉了满身赘肉

还练出了一身结实腱子肉

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健身的老铁们都知道

胖成那样

减下来不难

但要练出一身腱子肉

那可就不只是纯体力活儿

还得有点儿方式方法

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减掉60斤

练出肌肉的烧饼

真个人气质都完全改变了

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再看看这精神小伙儿

你还敢认吗?

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别的不说

就连一向只拍肌肉男的《健与美》杂志

也来邀请烧饼拍摄封面

烧饼的努力也再一次获得了认可

而且值得一提的是

和他一起拍封面的

是有"中国版李燕花"之称的叶彤

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猛男靓女同框

蜜桃臀与腹肌的碰撞

真的太吸睛了

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说真的

看到烧饼从230斤

不温不火的油腻模样

到现在身材爆表、气质阳刚的型男

怎么突然有了热血沸腾的感觉呢!

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如今的烧饼

虽然已经实现了曾经对自己的诺言

但在健身这条路上

他却仍然坚持着

德云社烧饼与比基尼女神同框,这身材谁能抗得住?

因为烧饼知道

减肥有成功一说

可健身却永无止尽

既然选择了这条路

就没有理由放弃

德云社烧饼与比基尼女神同框,这身材谁能抗得住?

越努力越幸运

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