朋友疯狂健身1年,现在才知道,健身也只不过是生活的一部分

来源:减肥: 瘦身发表时间:2020-06-10 07:01:22 发布:553

假如健身没有让你快乐,假如健身给你带来了很多负担,假如健身让你心力交瘁、脾气暴躁。

假如因为健身,搞得你很多事情都没有时间去做。

那么这说明一个问题,就是你的生活,已经被健身完全占据了。

你不是在玩健身,而是被健身套牢了。

朋友疯狂健身1年,现在才知道,健身也只不过是生活的一部分

“要么不要开始,要么就做到最好!”

小王跟我走的很近,我们是一个村子的,他从15岁就已经辍学出门了,出门八年一无所成。

后来就导致他的性格有点偏执。

不知道是什么契机,让他接触到了健身,打那以后就非常规律的去健身房了。

有一次发了一个小视频,我看他满头大汗、面目狰狞。

“你这是要拼命啊,没必要吧?”我这样问他。

“要么不要开始,要么就做到最好。”

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后来在他的影响下,我也去健身房办了卡,当然我没他那么勤快。

他一下班就跑去健身房,从下午5点,练到晚上9点半健身房关门。

骑个破电瓶车,风雨无阻。

后来他辞职了,专门去健身房训练。

几乎每一天我去健身房,都能碰到小王。

据他所说:

“中午11点吃完中饭就来,晚上七八点收拾回家。”

我当时就想问他,为什么不直接当健身教练,你这直接是住在健身房了呀。

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“我不敢休息,我害怕休息!”

一方面可能打小做农活、打篮球干嘛的,小王的身体素质基础比较好。

其次再加上那种练法,所以这家伙进步很快。

不到半年时间,大概也就是4个月左右,力量比一般的健身教练都猛。

身材也是变化明显,以前还有点胖,后面直接六块腹肌。

其它方面更不用说了,健身房估计就他一个能做双力臂、人体旗帜和自由倒立。

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当然,这些成就的背后,也是有代价的。

有一次我走到他跟前,一股子红花油的味道。

“你怎么了,涂药干嘛?”

“手腕伤了、腰也疼,浑身都疼。”

“你这要休息啊,你这样下去身体能承受的住啊?”我说。

朋友疯狂健身1年,现在才知道,健身也只不过是生活的一部分

他的回答让当时的我特别不能理解。

“我不敢休息,我害怕休息。”

“因为一休息,我怕之前的动作会生疏,之前的力量会倒退。”

当然最后还是休息了,大概有大半个月左右的时间,他才重新出现在健身房。

听说是做了腱鞘炎手术。

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“你一辈子也学不会这个动作”

经过疯狂的一年训练,小王现在的健身水平,基本上可以算半个大佬。

也不知道是生活条件好了,还是怎么一回事。

我发现这家伙最近两个月有点懒散,没以前那么拼命了,训练时间也大幅缩水,两个小时就走。

而且更大的改变是,这家伙在健身房,不知道什么时候,开始学会撩妹了。

以前他不是这种人啊,女孩子跟他搭讪都不带理人的呀。

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后来有一次我反应过来了,我就问他:

“你现在有点松懈啊,怎么不像以前那么搞了?”

他跟我讲了一个故事。

小王在网上偶尔发点训练视频,然后有一次发了一个前水平教学视频。

底下有很多评论,其中有一个人是街头健身大佬,同行之间是真仇恨,所以不知道怎么回事俩人怼起来了。

当时那个大佬就说了一句话,让小王感觉晴空霹雳、瞬间顿悟。

“你一辈子也学不会这个动作。”

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小王通过自己的经验和专业判断得出,自己没有那个天赋,再给他两辈子也学不会这个动作。

“这一年生活各个方面一团糟糕,什么事情都没有时间去做,结果也就练到了这种程度。”

“以后把健身当成生活的一部分就行了,能练成什么样子就什么样子,没必要做出这么大的牺牲了。”

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以前觉得小王除了健身以外,其它地方就有点呆头呆脑,而且还不好相处。

现在才发现这家伙什么都会啊,工作非常认真,脾气也很好,还带有一点点幽默。

这大概就是享受健身,而不是承受健身的样子吧。

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